内容正文:
春节期间的你是否走到哪儿都是吃吃吃……
畅所欲言:
春节回来的你,有变化吗?如 ……
胖 高
1.1悄悄变化的我
2
核心素养目标
政治认同:明辨善恶,养成良好道德品质。
道德修养:感受青春发展的变化,形成接纳自我、关爱他人的心理品质;关心自己的成长,培养追求美的意识,提升内在美。
法治观念:了解青春期身体变化和矛盾心理的表现。正确对待青春期生理变化;掌握调适矛盾心理的方法。
教学重点:积极面对和正确处理青春期的矛盾心理。
教学难点:悦纳青春期的生理变化,促进生理和心理的协调发展。
1.青春期的身体变化表现在哪些方面?
2.青春期的生理变化带来哪些影响?
3.怎样正确看待青春期的生理变化?
4.青春期产生矛盾心理的原因是什么?
5.怎样正确调适青春期的矛盾心理?
6.如何认识青春期的矛盾心理?
学习目标
一、悦纳生理变化
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
青春期
生理变化
困惑一
我突然发现自己的身高猛增,体重明显增加了,声音变得更粗了。
1.身体外形的变化
青春期
2. 青春期的生理变化(P3)
在青春期到来之后,我们的身体会发生一些变化。
比如说身体迅速长高长状
(2)内部器官的完善
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出
喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增
多、乳房突起,声调变高。
3岁
10岁
18岁
(3)性机能的成熟
青春期:生殖器官发育和成熟。
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1.青春期身体(生理)变化的主要表现:
①身体外形的变化
如:身体迅速长高、长壮。
②内部器官的完善
如:运动系统、心血管系统等不断成熟。
③性机能的成熟
如:男生:声音变粗,出现胡须;女生:声调变高,月经来潮等。
这些变化都说明我们长大了,有了更多的可能性!
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
青春的烦恼
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
消极影响:处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2、青春期的生理变化带来的影响?
怎样正确看待这些烦恼? (提示:原因十做法)
③体重又涨了, 我不能再吃饭 了,我要减肥!
①我的个子怎么没 有别人高?
青春期的小烦恼
②不想出门,脸上
的痘痘难看死了。
青春期身体发育不同的原因和特点
原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
特点:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么我还没有长高啊?
怎么我还长胡子不啊?
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4.怎样正确对待青春期的生理变化?
课堂笔记
(1)我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;
(3)不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(4)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
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直面矛盾心理
探究活动
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
探究与分享一:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情,可是,当我遇到麻烦时,还是渴望“他们”出现!
一方面不希望成人干涉,但内心又未能完全摆脱依赖
反抗与依赖
探究活动
直面矛盾心理
青春期矛盾心理的主要表现
闭锁与开放
探究与分享二:升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了,其实我挺希望有人能理解我!
探究活动
直面矛盾心理
勇敢与怯懦
探究与分享三:我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”!
喜欢挑战新鲜事物证明自己,可是有时候上课连举手都不敢害怕说错
青春期矛盾心理的主要表现
探究活动
直面矛盾心理
产生青春期矛盾心理的原因?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。P5
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
认知能力得到发展
②青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育十分迅速,而心理发展速度相对滞后,身心处