内容正文:
第 一框守护生命
第九课珍视生命
第四单元生命的思考
01▶ 爱护身体
守护生命之旅
02 ▶ 养护精神
爱护身体
有规律的作息 和充足的睡眠
爱护身体
良好的卫生习惯
注意保护视力
合理的饮食
适量的运动
爱护身体
远离有害物质
(如烟、毒品等)
了解自己对
哪些药物过敏
不滥用药物
了解家庭成员 的健康信息
定期做身体检查
爱护身体
关心身体的状况,养成健康的生活方式,
是一种对生命负责任的态度。
[1]
爱护身体
健康生活方式:合理膳食戒烟限酒适量运动心理平衡
拒烟
低油
反毒
低盐
控制体重
爱护身体
关注自己的内在感受。不做伤害自 己的身体的事。
身体发肤,
受之父母,
不敢毁伤,
(孝之始也人
0
爱护身体
我们需要增强安全意识、自我保护意识,
3 提高安全防范能力,掌握一些基太的白热
自护方法。
¥
Traffic
品 发生交通事故
Earthquake
8 地震
发生
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爱护身体
8
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自救自护方法
发生火灾
发生洪水
S
Flood
Fire
11月18日18时许,北京市大兴区西红门镇新建村发生火灾,火灾共造成19人死亡, 8人受伤!
爱护身体
2017年12月1日凌晨4时许,位于河西区友谊路与平江道交口的城市大厦38层发生火灾。目前火已扑灭 ,经现场反复清理检查,共有10人死亡,5人受轻伤正在医院救治。
爱护身体
爱护身体
自救自护方法 Fire
发生火灾
Earthquake
发生地震
Traffic
发生交通事故
爱护身体
发生洪水
品
S
Flood
3
行走篇
过马路篇
骑车篇 乘车篇
12月2日是“全国交通安全日” ,今年的“全国交通
安全日”主题是 “尊法守规明礼、安全文明出行”。
爱护身体
Traffic
3 发生交通事故
爱护身体
自救自护方法
发生火灾
发生地震
发生洪水
Earthquake
品
S
Flood
Fire
地震中的标准求生姿势
身体尽量结曲缩小,卧倒或蹲下;用手或其他 物件护住头部, 一手招口鼻,另一手抓住一个固定 的物品。
如果没有任何可抓的固定物或保护头部的物
件,则应采取白我保护姿势:头尽量向胸靠拢,闭 口,双手交叉放在醇后,保护头部和领部。
如何自救?
◆坚定求生意志。
◆挣脱手脚,清除压在身上,尤其是胺部的重物, 就地取材加固周围的支撑。
◆设法用手和其他工具开辟通道逃出,但如果费 时、费力过多则应停止,保存体力。
◆尽量向有光、通风的地方移动。
◆用毛巾、衣服掩住口鼻。
◆在可以活动的空间中寻找食物和水,尽量节省食 物,以备长时间使用。
◆注意保存体力,不大声喊叫呼救,可用敲击铁 管、墙壁,吹第子等方式与外界沟通,听到救援 者靠近时再呼救。
◆在封闭室内不可使用明火。
发生洪水
如何进行安全自蔽?
1、洪水到来时,无法转移就快速往地势较高的地方暂避。
2、若洪水继续上涨,应该马上寻找依附于门板、桌椅或者
大块的塑料泡沫等能漂浮的物体。
3、发现高压线、铁塔倾斜或电线断头下垂时, 一定要迅速
远避,防止直接触电或因地面“跨步电压”触电。
4、注意;不可攀爬带电的电线杆、不要爬到泥坯房的
屋顶进行躲避。
爱护身体
人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
这句话想要告诉我们什么?
01▶爱护身体
守护生命之旅
02 ▶ 养护精神
《检查虱子》赫尔加-维索娃
《特莱津的住处》哈娜·格龙费尔多娃
《有着架子床的房间》埃丽卡·陶西戈娃
养护精神
养护精神
《特莱津》鲁特·萨赫苔洛娃
《院子》巴维尔·松嫩申
《夜空》海伦娜·曼德洛娃
《逾越节聚会》多丽丝·维塞洛娃
这些记录集中营悲惨生活的绘画被用来指证、谴 责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理 解和接受,为什么在特菜津集中营中,孩子们的绘画 依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太 人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻 石 ” 。
犹太女画家要为什么教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
希望他们看到什么?
养护精神
新中国成立的消息传来时,革命志士怀着激动的心 情绣成的,她代表着烈士们对新中国的美好期待。
养护精神
观昔日的人间地狱——白公馆渣滓洞
我们的精神发育,需要物质的支 持,但不完全受物质生活条件和
外部环境的制约。 守住自己的心 灵,看到真、善、美。
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养护精神
共青团新团员入队宣誓
参观博物馆 经典诵读
你参加过这些或类似的活动吗?
说说你的体验和感受。 茉莉花茶制作
养护精神
养护精神
纪念红军长征80年
养护精神
圆梦书香公益活动
养护精神
大港十中“不忘初心