内容正文:
增强生命的韧性
第九课 第二课时
1、政治认同
学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
核心素养目标
2、 道德修养
通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3、法治观念
引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的重要性。
4、健全人格
养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
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独学:6分钟
1.挫折的含义?
2.面对挫折,产生不同反应的表现及原因?
3.挫折的影响?
4.怎样面对挫折?
5.增强生命韧性的方法有哪些?
要求:浏览课本p105-109勾划的知识点,用铅笔备注小标题,并在课后进行背诵。
生活难免有挫折
认识挫折
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失败者说:“挫折是他人生道路上的绊脚石。”
懦弱者说:“挫折是成长道路上不可逾越的高山。”
胜利者说:“挫折是通往成功路上的必经之处,需勇敢前行。
纵有疾风起,人生不言弃!
人生难有几回搏!
让我们勇敢面对挫折!
目标
失利
阻碍
失败
1.什么是挫折?
努力过程中遇到的阻碍、失利和失败,就是人们常说的挫折。
你印象比较深刻的挫折是?
有什么感受?
图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗?心情如何?
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
我认为这是挫折,因为得不到父母的关爱,亲情缺失,不利于自己的成长。
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
伤
心
沮丧
烦恼
失落
一 、生活难免有挫折
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。
学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了去打工!
学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”
学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”(每天坚持完成任务)
面 对 挫 折
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
一 、生活难免有挫折
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思考:对一件事的不同看法体现了什么?
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
课外活动时间,班上的两位同学正在聊天,对话内容如下:
小刚:我今天成绩退步受到了老师批评,觉得很难过……
小强:我爸总是给我的学习施加压力,甚至批评我,但我理解他的 良苦用心,这次有了很大的进步。
小刚:我成绩不怎么好,快考试了,我每天晚上失眠,真担心考不
好……
小强:我虽然重视这次考试,但我觉得认真复习备考就行了,没什
么大不了的。
1.分析对话,面对挫折以上同学产生了哪些情绪感受和行为反应?
2.产生不同的情绪感受和行为反应的主要原因是什么?
合作探究
重点归纳
笔记落实
3.面对挫折的不同表现和原因?P106
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
表现
原因
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
挫折的积极影响
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观.精神懈怠。
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
挫折的消极影响
课堂笔记
但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。
请问:面对挫折带来的消极影响,我们应怎样做?
需要我们及时调整自己,正确对待挫折
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的消极影响、积极影响和正确态度?/怎样正确