内容正文:
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
政治认同:培养健康生活意识,树立珍视生命、维护健康的积极情感;
道德修养:养护我们的精神,守住自己的心灵,追求真善美;
法治观念:弘扬优秀传统文化,发扬民族精神;
健全人格:了解爱护身体、养护精神的一些具体做法;
责任意识:对自己的生命负责;认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
学习目标
重点
难点
新课引入
一位妇女回家时发现健康,财富,成功三位老人在她家门口坐着,她便很热情的邀请三位老人进去做客,而其中一位老人说,我们不能同时进屋做客,麻烦您跟您丈夫商量好愿意我们当中的哪个进去?丈夫说,让财富进来吧,这样我们就黄金满屋了。但是妻子却不同意,旁边的女儿说:让健康进来吧,这样子我们一家人身体健康。而当健康进屋后,成功与财富两位相继进来。丈夫吃惊的说到,我明明只邀请了健康,为什么两位也随同而来?
两位老者道:“健康走到什么地方,我们就会陪伴他到什么地方,因为我们根本离不开他。如果你没请他进来,我们两个不论是谁进来,很快就会失去活力和生命。所以,我们在哪里都会和他在一起的!”
思考:这则故事告诉我们什么道理?
爱护身体
新知学习
怎样爱护身体?
就在最近,钟南山院士的健身照在网络刷屏:撸铁,举铁,跑步,游泳,打篮球。
80多岁的高龄了,钟南山脱掉白大褂后,仍是一身肌肉。这是他的手臂肌肉照片,可以一口气做10个引体向上,你敢相信这是一位83岁的老爷爷?
从钟南山院士身上我们可以学到什么?
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
11月17日晚上11点多,在河北省石家庄市的家里,13岁女孩乐乐(化名)留下了仅有3行字的遗书,随后吞下96粒晕车药和16粒头孢,选择自杀。
此时,距离她被诊断出抑郁症仅一个多月。事实上,在这一个多月里,乐乐发了40条微博,都与抑郁症相关。
在微博这个自己的小天地里,她多次写下自己患抑郁症后遭受的痛苦、自杀的想法以及希望得到的帮助。然而,在她自杀前,这些内容只有少数陌生的网友注意到,她身边的亲朋包括父母在内却没有一个发现。
怎样爱护身体?
思考:我们应该怎么正确对待自己的身体?
②随着年龄增长、心智发育,当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。我们应该学会爱惜自己的身体。
怎样爱护身体?
视频:8条健康生活方式
你还知道哪些健康的生活方式?
怎样爱护身体?
思考:当我们遇到自然灾害或人为灾难时,我们应该怎么做?
③在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
当前,全国已进入“七下八上”防汛关键期,防汛抗旱形势备受关注。7月25日,在国新办举行的国务院政策例行吹风会上,应急管理部副部长、水利部副部长王道席介绍,目前全国防汛抗旱形势总体平稳,呈现出全国降水总体偏少,空间分布差异较大;主要江河汛情平稳,超警中小河流较常年偏少;多地发生山洪和地质灾害,部分工程出现险情;洪涝干旱灾害总体偏轻,各项指标呈下降趋势等四个主要特点。
如何自救?
火灾自救方法
地震自救方法
交通事故自救方法
知识小结:怎样爱护身体?
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
②随着年龄增长、心智发育,当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不起一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。我们应该学会爱惜自己的身体。
③在生活中,我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
养护精神
怎样养护精神
巴金的散文《灯》里有一句话:“我们不是只靠吃米活着。”
请你谈谈对这句话的理解?
我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态。
①守护生命需要关注并养护我们的精神。
怎样养护精神
当余之从师也,负箧曳屣行深山巨谷中。穷冬烈风,大雪深数尺,足肤皲裂而不知。至舍,四支僵劲不能动,媵人持汤沃灌,以衾拥覆,久而乃和。寓逆旅,主人日再食,无鲜肥滋味之享。同舍生皆被绮绣,戴朱缨宝饰之帽,腰白玉之环,左佩刀,右备容臭,烨然若神人;余则缊袍敝衣处其间,略无慕艳意,以中有足乐者,不知口体之奉不若人也。盖余之勤且艰若此。今虽耄老,未有所成,犹幸预君子之列,而承天子之宠光,缀公卿之后,日侍坐备顾问,四海亦谬称其氏名,况才之过于余者乎?