4.1 青春的情绪 导学案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

4.1 青春的情绪 一、基础知识 1.人的情绪是复杂多样的，除了常见的 、 、 、 等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶等 情绪。 2.影响情绪的因素（我们的情绪为什么会经常发生变化？） （1）我们的情绪受多方面因素影响。例如，个人的生理周期、 、周围的舆论氛围、 等。 （2）随着 的变化，我们的情绪也经常变化。 3.不同情绪的影响 ①正面情绪：保持积极的心态，享受 ，让我们的青春生活更加美好。 ②负面情绪：适度的负面情绪，可以帮助我们 ，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的 。 4.情绪的作用 ①影响着我们的 。 ②它可能激励我们 ，也可能让我们因为某个小小的挫败而 。 5.青春期的情绪特点有哪些？产生的原因是什么？ （1）特点：①反应强烈；②波动与固执；③ ；④ ；⑤表现性。 （2）产生原因：进入青春期，随着 和 不断丰富，我们的情绪也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。 二、练习 1.据统计，未成年违法犯罪中，没有预谋的，只是一时冲动的违法犯罪占82.7%、这狮材料说明青春期的情绪具有的特点是( ) A.情绪具有表现性 B.青少年情绪反应强烈，易波动 C.我们需要调节控制情绪，做情绪的主人 D.情绪具有细腻性和闭锁性 2.16年四次征战奥运会的徐梦桃决赛中高难度一跳夺冠，在得知自己是第一之后，徐梦桃喜极而泣，观看赛事直播的小福也红了眼眶。这说明( ) A.人们的情绪会相互感染 B.情绪的表达只关乎自己 C.人的情绪是复杂多样的 D.青春期的情绪反应强烈 3.《素问•阴阳应象大论》中说“怒伤肝”。中医认为肝闻将军之官，性喜顺顿豁达。如果长期郁愤，可以导致肝气郁结，引起生理功能紊乱。这表明( ) A.怒、恐、悲等都是不好的情绪 B.我们的情绪受环境等因素影响 C.青春的情绪起伏多变，无法调试 D.丰富的情绪影响着我们的健康和生活 4.一位作家曾说：“情绪是一把枪，当我们扣动情绪的扳机，枪口其实是对准了自己。”人生路上最大的敌人( ) A.要懂得欣赏自己的独特 B.情绪影响人的观念和行动 C.要成为自己情绪的主人 D.负面情绪有百害而无一利 5.“你眉头开了/所以我笑了/你眼睛红了/我的天灰了……你快乐于是我快乐”。这段歌词表明( ) A.人与人之间的情绪会相互感染 B.情绪决定着我们的观念和行动 C.人的情绪受多方面因素的影响 D.排解不良情绪时不能违反法律 6.小明走在上学的路上，一边打着伞，一边抱怨道“又是梅雨天气，真烦人，什么时候能天晴呀。”小明的情绪受到了什么因素的影响( ) A.个人的生理周期 B.对某件事的预期 C.所处的自然环境 D.周围的舆论氛围 7.《等着我》是中央电视台一档帮助寻人的公益节目，当寻亲人讲述自己寻亲过程中的遭难时，观众会为之潸然泪下：当希望之门打开，看到亲人团聚时，观众又会喜极而泣，这说明( ) ①人的情绪是复杂多变的 ②持续的负面情绪会影响人的身体健康 ③情绪是把双刃剑，有积极作用还有消极作用 ④人们之间的情绪会相互感染 A.①③ B.②③ C.①④ D.②④ 8.有时候，负面情绪会突然排山倒海地汹涌而至，似乎要把你湮没，千万不要试图阻挡这些情绪，这样反而会让你备受煎熬。下列关于“负面情绪”的说法错误的是( ) A.负面情绪有时也会打开人们的心智，唤起人们的觉醒 B.要善于全面看问题，积极化解负面情绪 C.当我们面对负面情绪时，一味地压抑或者放纵都不