中学团体心理辅导方案：发现问题是解决问题的开始

中学团体心理辅导方案：发现问题是解决问题的开始 一、活动目标 (1)认识到发现学习中遇到的问题对提高学习成绩的重要作用。 （2）学会有效地发现学习问题的方法。 （3）把学到的方法运用到学习中。 二、活动时间 50分钟。 三、活动场地 室内。 四、活动准备 试卷分析的表格、笔和纸、每人自带一张考完已经经过批改的试卷。 五、活动规则及其程序 (1)请学生现场分析试卷出现错误的原因有哪些。 （2）辅导教师讲解CK试卷分析技术。 （3）布置家庭作业。 六、活动过程 1.热身活动“人椅” 活动过程如下所述： （1）每组围成一圈，每位学生将双手放在前面学生的肩上。 （2）听从辅导教师的指令，每位学生都慢慢坐在后面学生的大腿上。 （3）坐下之后，可以喊出自己队伍的口号，看看那个小组可以坚持更长的时间。 分享：“当你坚持不住的时候有想到退出吗？你是怎样坚持到最后的？这对你有什么启示？” 辅导教师总结：“在日常的生活中，我们都会遇到困难。很多事情在经历的过程中会感到痛苦，给身心带来的压力。也许这个活动可能会因为你身边的人一些失误而出现困难，这种情况下，就需要大家的共同努力，用良好的沟通去分担、化解彼此的压力。” 2.主题活动“讲解CK试卷分析技术” CK试卷分析技术主要是通过分析学生考过的试卷，帮助他们了解自己学习中哪些方面有问题，根据试卷分析的结果找到今后复习的方向，最后解决学习中遇到的问题。这样将帮助学生更多地关注试卷中自己不会的题目，通过分析解决这些题目，找到错误的真正原因，为今后的学习指明正确的方向。 小组讨论： (1)请大家分析手中的试卷，看看自己丢分的地方有几种情况? （2）共同探讨平时是如何解决这些问题的？ 学生通过探讨会得出结论，一张试卷的丢分原因主要有两种：一是自己平时会做的，但是由于粗心导致丢分。大家一致认为这种情况是最让人难受的，因为不是不会，而是太粗心。而且大家反映的粗心的错误会经常出现，但并没有得到很好地解决。另外一种是因为知识没有完全掌握导致的丢分。 关于这两种丢分的情况，学生会讨论出一些解决的方案，但是可能还不够全面，辅导教师随即再介绍一种行之有效的方法，即介绍CK试卷分析技术。 第一步：区分两种错误类型。 C是careless（粗心）的缩写，K是knowledge（知识）的缩写。粗心错误是指：会做的题目反而做错；很有把握的题目却没有做对；简单的题目却落笔就错。具体来讲就是四个类型：第一个类型是审题错误，把题目审错了，结果自然出错；第二个类型是计算出错，简单的计算出现错误；第三类是抄写错误，如把试卷上的答案抄写到答题纸上的时候，抄错了答案，或把草稿纸上的答案抄写到答题纸上的时候出错等；第四个类型是书写错误，如在写自己姓名、准考证号码等时出错。 K是knowledge（知识）欠缺导致的错误，主要包括以下方面： 第一遍写的是正确答案，后来改了答案，但改错了，第一遍写的错误答案，后来蒙对了；回答的问题不够严密、不够完整；一点思路都没有，不会做的题目；把答案蒙对了；把答案蒙错了等。这些情况的出现都是因为知识没有达到真正懂的程度。 第二步：判断错误的类型并制作表格。 在判断出丢分的题目属于哪种错误类型后，需要认真统计丢掉的分数是多少，将其填写到下面的表格中。 将C型的错误按照四种类别所失分数分别填写到失分栏处。对于K型的错误，按照错误的内容填写具体的错误，并统计相应具体的错误分数。 第三步：确定下一步的努力方向。 对于C型错误，要先从失分最多的类型开始解决。要想解决审题错误，首先要了解审题错误的原因，主要有: (1) 以想象代替实际（以为是这样）; （2）以为后面内容是过去所见到过的，而没有把题目读完; （3）以为是过去题型而忽略了其中的变化; (4）记忆歪曲（记错了）; （5）答题过程中由于紧张，把已知的条件漏掉、记错或添加条件（时间分配不当，来不及答题了) 针对以上原因，相应的解决方法有如下四个： (1)无论考试还是平时的练习，都必须养成读完题目再解题的习惯，做到“慢审题”。注意题目的重要信息，并用笔标记出来。在解题的时候要快速，并保证解题的质量。要记住，再节省时间，也不能省去把题目读完的时间。因为只有题目读懂了，才有可能把题目答对。 (2）审题过程中标出关键字词或数量关系。 （3）答题时适时回顾题目。 （4）重新读题。 针对计算错误的解决办法：之所以出现计算错误，可能是因为平时在做题目时就不是很仔细，导致考试的时候也会出现这种情况。还有可能在计算的过程中省略的步骤太多，导致了错误。 对于抄写和书写错误的解决办法：在平时的考试中养成复查的习惯，留出复查的时间，这样可有效避免这两类错误的发生。 对于上面的方法要坚持两周以上，这样才会形成习惯，避免错