内容正文:
9.2增强生命的韧性
部编版|道德与法治|七上
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核心素养目标
政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
道德修养:通过分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
健全人格:养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
教学重点:理解生命难免有挫折。发掘生命的力量去应对挫折。
教学难点:理解如何发掘生命的力量。
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挫折的含义;
挫折的影响;
如何发掘生命的力量,
增强生命的韧性?
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生活难免有挫折
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结合刘岩的人生经历,谈谈你认为的挫折是什么?
生命有太多的不确定,你永远不知道下一秒会发生什么?
目标
失利
阻碍
失败
1. 什么是挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这就是挫折。
挫折是人们生活中的一种平常遭遇,每个人都会遇到挫折。有人说挫折是一个万丈深渊,一旦掉下去将万劫不复;有人说挫折就像一杯苦咖啡,苦涩之后留有浓浓的余香。挫折到底会给人们带来什么呢?
材料一:小王感冒了,很焦虑、紧张,无精打采的;小杰放学时遇到下雨又没有带伞,但他不着急,在教室先做一下作业,等雨停了再回家吃饭。
材料二:月考中,小丽英语只得了42分,很悲伤、沮丧、气馁;小美也只得了42分,但他很冷静,认真分析得失,暗自下定决心继续努力。
材料三:小强三岁时走路跌倒,在地上哭的很伤心,要父母拉一下才起来进入中学后的一天也走路跌倒,他立刻爬起来,微笑一下继续走路。
同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
为什么?
人们对挫折的认识和态度不同。
2、面对挫折的不同表现及原因(挫折认知)
•面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
•即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
•同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。。
原因:
是人们对挫折的认识和态度不同。
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
(1)挫折的消极影响:P107
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
知识理解
主人公面对挫折时,采取了什么态度?
面对挫折邓清明选择了积极的态度,及时调整自己,积极对待挫折,做好自己的本职工作,没有气馁,努力拼搏。
2010年,邓清明被选入强化训练队。成为神舟九号飞行任务备份航天员,需通过8大类、上百个项目的严格考核。
遗憾的是,邓清明落选了。多少看不见的压力扑面而来,多少想不到的困难如影随形。“宁可备而无用,决不用而无备”邓清明如是说。“神九”发射升空后,邓清明在地面按照手册跟天上的航天员一起把程序走了一遍。“作为备份的任务,不是从基地回来任务就结束了。我的战友安全回来了,这才是做备份的结束”。
新知探究
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会提醒我们不要盲目乐观、精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(补充:挫折能磨练人的意志、增长人的才干与智慧。)
积极影响
3、挫折的影响
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02 发掘生命的力量
枯木会逢春
断尾会重生
枯草会发芽
(1)我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们需要发现、发掘自己的生命力量,要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
4.如何战胜挫折(如何发掘生命的力量)p107
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汶川地震幸存女孩踩着小钢腿登上上海时装周T台
2008年,11岁的牛钰在地震废墟下埋了三天三夜,好不容易等来救援,保住了性命,却永远失去了右腿......
为保住双腿,她做了30次手术之多。失去右腿的牛钰一度受尽折磨,悲伤、失落、抱怨过,但她对自己说:“活下来多不容易啊,你更想要活成自己喜欢的样子。”
从“受害者”到“幸存者