七年级上册 1 成长的节拍 课件-【指南针·中考1对1】2024年中考道德与法治初中学业水平考试指导

第一板块教材梳理 七年级•上册 七年级·上册 第一单元 成长的节拍 课标 导 航 1.保持乐观、积极的心态，主动锻炼个性心理品质。 2.培养正确的学习观念和成就动机，形成良好的学习习惯、劳动习惯和生活态度。 3.了解自我评价的重要性，能够客观地认识自我，积极接纳自我，形成客观、完整的自我概念， 认识自己生命的独特性。 知 识训 经 纬 意义：为我们的一生奠定重要的基础 中学序曲 要求：珍视当下，把握机遇 中学时代 重要性 少年有梦梦想与现实的关系：梦想来源于现实，又高于现实 实现途径：努力 内容：知识的获取、能力的培养以及如何做人 学习伴成长态度：自觉、主动学习 意义：能让我们生存，让我们拥有更充实的生活 学习新天地 成长的节拍 体味学习：苦乐相伴，享受过程 享受学习 发现并保持对学习的乐趣 学会学习掌握科学的学习方法 善于运用不同的学习方式 促进自我发展 重要性 促进与他人的交往 认识自己 自我评价：自我观察和分析，与他人比较 途径 他人评价：理性分析，正确对待 发现自己 接纳与欣赏自己 扬长避短 做更好的自己主动改正缺点 不断激发自己的潜能 为他人、为社会带来福祉 考 点剖 析 考点① 中学序曲 1.中学时代对个人的成长有什么意义？(P4) (1)中学时代是人生发展的一个新阶段，为 我们的一生奠定重要基础。 (2)中学时代见证着一个人从少年到青年 的生命进阶。 2.怎样认识中学生活？(P6~7) (1)中学生活为我们的发展提供了多种 机会。 (2)进入中学，新的目标和要求激发着我们 的潜能，激励着我们不断实现自我超越。 (3)在新的环境中，我们有机会改变自己在 父母、老师和同学心目中那些不够完美的形象， 重新塑造一个“我”。 3.如何实现梦想？（实现中国梦，中学生要 做好哪些准备)(P11~13〉 (1)少年有梦，不应止于心动，更要付诸行 动。努力是梦想与现实之间的桥梁。 (2)态度上：努力是一种生活态度，是一种 不服输的坚忍和失败后从头再来的勇气，是对 自我的坚定信念和对美好的不解追求。 (3)思想上：努力，需要立志。①志向是人 生的航标。②青少年要从小学习立志，早立志， 立大志，立长志，并且把自己最重要的人生志向 同祖国和人民联系在一起。 (4)行动上：努力，需要坚持。把努力落实 在每一天的具体行动中。 考点② 学习新天地 1.正确对待学习压力。 (1)态度：感受到学习压力（如担心、紧张、 焦虑)是正常心理现象，要坦然面对。 (2)影响：适度的学习压力有助于提高学习 效率。如果学习压力过大，会导致过度紧张、焦 虑，从而降低学习效率，影响身心健康。 (3)缓解考试（学习）压力的方法：充分的准 备是最重要的方法；还可运用转移注意力、保持 身体放松、自我暗示、保持适度紧张等方法。