内容正文:
第1课 青春时光
第一框 悄悄变化的我
1
道德修养:感受青春发展的变化,形成接纳自我、关爱他人的心理品质;
关心自己的成长,培养追求美的意识,提升内在美。
健全人格:了解青春期身体变化和矛盾心理的表现。正确对待青春期生理变化;掌握调适矛盾心理的方法。
政治认同:明辨善恶,养成良好道德品质。
核心素养
重难点
自学导航
预习P3-7,找一找下列问题
1.什么是青春期?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化给我们带来的影响?
4.我们应如何对待青春期的生理变化?
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
6.如何正确处理青春期矛盾心理?
3
1
悦纳生理变化
运用你的经验 P2
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
你是否了解自己身体发生的变化?这些变化说明了什么?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。P3
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期
1.什么是青春期?(P3)
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
新知学习
探究一:青春期我们身体/生理变化的主要表现
身体外形的变化
内部器官的完善
1.身体外形的变化。如迅速长高、长壮。
2.内部器官的完善。如运动系统和神经系统等不断成熟。
3.性机能的成熟。如生殖器官发育和成熟。
性机能的成熟
青春的活力
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
2、青春期的生理变化带来的影响
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
积极影响
我不敢在公共场所说话,声音可难听了。
体重又涨了,我不能吃饭了,我要减肥。
我的个子怎么没有别人高?
我不敢出门,脸上长痘痘难看死了。
1.这些同学为什么有这些烦恼?
2.你应该怎样看待这些烦恼?
一、悦纳生理变化
思考
糟了!长痘痘了!
2.青春期带给我们的影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
消极影响
又涨了一公斤!
我们一样大,她怎么比我高这么多?
青春期生理变化带来哪些影响?P3-4
积极影响:
①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②让我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。
消极影响:
更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
如果你身边有和周伟类似的同学,你会怎么办?
当周围的同学开始飞快长高时,瘦小的周伟还是那么矮矮的;当班里有男生开始声音变粗时,周伟没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”……因为同学们异样的眼光,周伟的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化,周伟一度非常自卑。
探究活动
尊重
SIMPLE
PPT BY GOBLIN
越简单,越美好~
要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;
01
02
不嘲弄同伴生理变化,是对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养等,体现内在美。
03
04
3. 如何正确对待青春期生理的变化?
2
直面矛盾心理
探究一:青春期矛盾心理产生的原因及主要表现
反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦
反抗与依赖
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”
勇敢与怯懦
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。
(1)原因:认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。(P5)
(2)表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。(P6-相关链接)
5、青春期,我们矛盾心理产生的原因和主要表现P5
讲授新课
为成长提供契机
烦恼
矛盾心理的两面性
积极面对
正确处理
对症下药——总结每个场景中的同学采用什么方式化解烦恼?
情景一:今天和小明闹得不愉快,心里很烦。放学后,我去操场和同学们一起打球,这让我忘记了烦恼。
情景二:我每天把自己一天的快乐和烦恼,记录到自己的日记本里。
情景三:同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上,摔坏了。我暗示