内容正文:
跳跃:跳单双圈
1
01.
穿好宽松的服装、运动鞋。
03.
身上不带尖锐的物品。
02.
认真听、仔细看、守规则。
请注意:
1.正文标题为:黑体,30号字;
2.正文内容为:华文楷体,尽量不小于24号,特殊辅助性文字不低于18;根据文字量可适当调整。内容文字一行一般不能超过28个字,单页文字一般不能超过8行。
3.拍摄版本呈现内容务必与上传版本呈现的内容完全一致。
英文
1.正文标题为:以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为32—36号,特别强调可以用40号。
2.正文内容为:以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为24—28号,特别强调可用32号。
3.英文每行一般不能超过15个单词;单页文字一般不能超过8行。
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学样猴
请注意:
1.正文标题为:黑体,30号字;
2.正文内容为:华文楷体,尽量不小于24号,特殊辅助性文字不低于18;根据文字量可适当调整。内容文字一行一般不能超过28个字,单页文字一般不能超过8行。
3.拍摄版本呈现内容务必与上传版本呈现的内容完全一致。
英文
1.正文标题为:以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为32—36号,特别强调可以用40号。
2.正文内容为:以Times New Roman为主,可搭配使用Arial。字号为24—28号,特别强调可用32号。
3.英文每行一般不能超过15个单词;单页文字一般不能超过8行。
3
同学们,在正式学习今天的上课内容前,我们先来玩一个“手指”游戏吧。
游戏方法:同学们围绕着老师指定的圆圈进行慢跑,在跑动过程中用手指出老师所报身体部位。
好,开始我们的游戏吧!
02
01
03
玩一玩
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热身操
同学们,接下来请大家跟着老师一起做一下热身操《拍拍操》吧!
《拍拍操》
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练一练
首先,我们一起来模仿一只受伤了的小公鸡原地连续单脚起跳单脚落地好吗?
好:请开始你们的模仿!
我们还能做到连续向前单脚起跳单脚落地吗?
好:请开始你们的练习!
8
跳一跳
你们还能不能模仿小兔子原
地双脚起跳双脚落地、连续
向前双脚起跳,双脚落地好
吗?
开始我们的模仿!
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练一练
同学们,我们已经成功模仿小公鸡和小兔子的单、双脚跳。接下来我们就正式学习今天跳单双圈技术本领啦,先看老师示范,我们再一起来练练吧!
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刚刚老师观察到同学们都练习的非常棒啦,我要给大家一个大大的赞,老师将奖励大家一个小游戏。
游戏名称:跳单双圈接力比赛
游戏方法:同学们分成人数相等的2个小组,分别站在起跳线后。每组第一名同学跳过单双圈后,迅速跑到前方标志桶处,取回一个圈,并返回,拼接成新的单双圈组后,和本组下一名同学击掌完成接力,游戏依次进行,最先完成接力组为胜利组。
请开始游戏!
赛一赛
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放 松
最后请同学们跟着老师一起做下放松练习吧!
同学们,快乐的时光总是短暂的,今天我们一起学习了跳单双圈技术本领,希望课后同学们把所学本领用到生活中去。做一个学以致用的小伙伴吧!下课!
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感谢观看!
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Lavf57.62.100
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