6.1 学无止境 课件-2022-2023学年统编版道德与法治九年级下册

即将毕业的我们，以后该怎么对待学习？ 政治认同：逐步确立更开阔的学习观，为终身发展奠定基础。 道德修养：结合自己的实际情况提高对学习的认识，增强应对学习压力的能力，养成主动学习，不断探索的习惯。 法治观念：站在新的角度认识学习，学会坦然面对学习压力。 健全人格:学会在生活、工作中学习。 责任意识：树立起终身学习理念，增强责任感和使命感。 核心素养目标 自学指导： 详细阅读教材正文部分（P66—P72），思考下列问题 1.如何正确面对当下的校园生活学习？P67 2.当下我们产生学习压力的原因是什么？我们应如何面对？P67-68 3.学习应该成为我们的一种生活方式的原因？（学习的意义）？P69 4.我们为什么要坚持在实践中学习？P69-70 5.我们应该怎样在实践中学习？P70-72 01 积极面对当下的学习 小清的压力 思考：你如何评价小清的做法？ 小清的行为是错误的。。 ①学习考前临时抱佛脚的行为违背了正常的作息规律，损害身体健康，也不能真正提高成绩。 ②因为学习问题埋怨家长，是推卸责任、不理解家长，不尊重家长的表现 总之，小清不能正确的面对在学习生活中出现的困难和压力，面对压力，她感到担心、紧张、焦虑。因此，我们要坦然面对学习压力，调整心态，完成学习任务 探究与分享P67 积极面对当下的学习 “活到老，学到老”，这是毛泽东常说的一句话，也是他一生读书学习的真实写照。他常说：饭能够少吃，觉能够少睡，书不能够不读；读书治学，一是要珍惜时间，二是要勤奋刻苦，除此以外，没有什么窍门和捷径。据他身边的工作人员回忆，毛泽东每一天的睡眠时间很少，有时读书就像工作一样，常常是通宵达旦。即使每次外出，毛泽东也总要带些书，或者向当地借些书来读。 一、积极面对当下的学习 1.青少年如何积极面对当下的学习？ 毛泽东的的人生经历给你的启示是什么？ ※1.我们应怎样积极面对当下的学习？ 积极面对当下的压力 ①我们要高度重视、积极投入，正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。 重视学习: 积极面对当下的学习 心理压力小测试： 不要盯着不动，用平常的眼神去看20秒 A .静止不动： 没有什么学习压力； B.缓慢转动： 存在一定的学习压力； C.高速旋转： 学习压力很大。 你看到上面的图片是怎样的情况？ 9 积极面对当下的学习 小组讨论：学习压力大家谈（3分钟时间） 讨论方向： （1）你有哪些学习压力(来自哪里）,有何表现？ （2）我们该如何正确看待学习压力？ （3）缓解学习压力，你有什么经验？ 积极面对当下的学习 探究：正确认识学习压力 思考：漫画反映了什么问题？你如何看待这些问题？ （1）产生的原因： 初中课程多， 学习任务重； 学习遇到困难； 同学竞争； 父母和老师较高的期望； 成绩下滑的苦恼；面临的考试很重要；等等。 课业负担重 同学竞争 考试压力 父母、老师的期望，升学压力 （1）你的压力来自哪里呢？ 积极面对当下的学习 紧张烦躁 失 眠 担心、恐惧缺乏自信 放弃学习 【学习压力的表现】： 感到担心、紧张、焦虑、失眠、烦躁、失去信心、放弃学习等。 你有学习压力时通常会有哪些表现呢？ ②有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。（正确对待学习压力） ※1.我们应怎样积极面对当下的学习？ 积极面对当下的压力 压力的影响 消极 没有压力 失去动力，停滞不前 过度压力 焦虑增加，效率降低 积极 适度压力 激发潜能，表现积极 学习效率 A B C 学习需要 适度的压力 耶克斯—多德森定律 学习压力 有的同学认为学习压力越大越好，动力越足；有的同学认为学习压力越小越好，会变得更轻松。你怎样看待学习压力？ 13 积极面对当下的学习 缓解考试压力的方法： ①转移注意力 ②保持身体轻松 ③自我暗示 ④保持适度紧张 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐,以缓解内心的压力。如: 听歌、跑步、打球...... 经常提醒自己，我能够做好,我能行。 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的, 学会与这些情绪和平相处。 P68（方法与技能） 当意识到自己紧张时，深呼吸一下、保持微笑...... 积极面对当下的学习 2.怎样正确认识和对待学习压力？ 产生 原因 ①学习新的知识，还要对以往学习进行总结、梳理；对学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求 ②还要迎接升学、就业的挑战 表现 ③感到担心、紧张、焦虑等 认识 有一些学习压力，是一种正常心理现象，要坦然面对 P67 小结： 孔子晚年反复阅读《周易》，以至于穿连竹简的皮条都断了好几次。 东晋时期的祖逖与好友相约，每天鸡叫时起床舞剑。后来他们实现了报效国家的愿望。 读教材P68探究与分享·思考图片说明了什么？ 囊