1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1悄悄变化的我 1 道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律，摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化，促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题，学会辩证的看待问题。 【核心素养目标】 教学重点：青春期的生理、心理特征 教学难点：学生能正视自身存在心理卫生问题，学会解决矛盾，保持心理健康。 自学导航 预习P3-7，找一找下列问题 1.什么是青春期？ 2.青春期身体（生理）变化的表现？ 3.青春期的生理变化给我们带来的影响？ 4.我们应如何对待青春期的生理变化？ 5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现？ 6.如何正确处理青春期矛盾心理？ 3 探究点一：悦纳生理变化 变化的身体 选择一个场景，说一说你在其中所体验到的青春活力。 尽情挥洒 热情活泼 全神贯注 乐于实践 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。 认识“青春期” 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。（P3相关链接） 笔记：青春期身体（生理）变化的表现？P3①②③ ①身体外形的变化： ②内部器官的完善： ③性机能的成熟： 青春的活力 尽情挥洒 凝神专注 渴望新知 志愿服务 2、青春期的生理变化带来的影响 积极影响： 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。 积极影响 我不敢在公共场所说话，声音可难听了。 体重又涨了，我不能吃饭了，我要减肥。 我的个子怎么没有别人高？ 我不敢出门，脸上长痘痘难看死了。 1.这些同学为什么有这些烦恼？ 2.你应该怎样看待这些烦恼？ 一、悦纳生理变化 思考 糟了！长痘痘了！ 2.青春期带给我们的影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 消极影响 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 思考：下列行为是否正确？为什么？ 某同学觉得自己长得不漂亮 嘲笑长得胖的同学 痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同，这些都是正常现象。 11 如果你身边有和周伟类似的同学，你会怎么办？ 当周围的同学开始飞快长高时，瘦小的周伟还是那么矮矮的；当班里有男生开始声音变粗时，周伟没有变化的声音被同学们开玩笑“像个女生”……因为同学们异样的眼光，周伟的初中生活并不愉快.因为声音、身高、长相这些外在的生理变化，周伟一度非常自卑。 探究活动 尊重 PART TWO 直面矛盾心理 14 （1）反抗与依赖 （2）闭锁与开放 （3）勇敢与怯懦 5.青春期矛盾心理的主要表现： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。 闭锁与开放 勇敢与怯懦 表现：①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。 原因： ①我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富…… ②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育极为迅速，而心理发展速度相对滞后，身心发展处于一种不平衡状态。 笔记：1、青春期矛盾心理产生的表现及原因？P5-6 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 5、怎样看待青春期矛盾心理？（P6) 那么，6、如何应对处理的矛盾心理呢？ 17 17 18 向他人寻求帮助 自我暗示 参加集体活动 把想法写下来 参加体育活动 培养兴趣 处理青春期的心理矛盾的方法 探索新知 - 6.如何直面（处理）青春期的矛盾心理？（P6-7） （1）可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（2）可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（3）可以通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。（4）可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：①把自己的想法写下来。②参加体育活动。③学习自我暗示。 ④试试自我解嘲。 悦纳生理变化 悄悄变化的我 1.青春期的身体变化？ 2.青春期的生理变化带给我们什么影响？ 3.如何对待青春期的生理变化？ 4.矛盾心理产生的原因？ 5.如何正确处理青春期的矛盾心理？ 直面矛盾心理 课堂小结 1.伴随着生理发育，我们的认知能力得