内容正文：
第九课 珍视生命
9.2增强生命的韧性
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核心素养目标
政治认同：学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折，树立正确的挫折观。
道德修养：通过分享遇到的挫折等活动，让学生懂得挫折的意义，热爱生活。
法治观念：引导学生客观地分析挫折和逆境，理解挫折对人生影响的两重性。
健全人格：养成自尊自信的人生态度，在生活中磨砺意志，形成良好的抗挫折能力。
教学重点：理解生命难免有挫折。发掘生命的力量去应对挫折。
教学难点：理解如何发掘生命的力量。
1.挫折的含义
2.面对挫折时不同的表现及其原因？
3.挫折的影响有哪些？
4.如何正确对待挫折？
5.如何发掘生命的力量、增强生命的韧性？
请同学们自主学习教材，思考：
自主学习
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生活难免有挫折
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在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
一、生活难免有挫折
1、挫折的含义
挫折
观察漫画，说明了什么？
草莓举着一块小小的石头，很快就腿发抖，喊着“压力太大，受不了了”，接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头，坚持了很长的时间，并且致力于成为响当当的铜豌豆。
走近挫折
对挫折的认识和态度不同，感受和行为反应不同。
材料一：小王感冒了，很焦虑、紧张，无精打采的；小杰放学时遇到下雨又没有带伞，但他不着急，在教室先做一下作业，等雨停了再回家吃饭。
材料二：月考中，小丽英语只得了42分，很悲伤、沮丧、气馁；小美也只得了42分，但他很冷静，认真分析得失，暗自下定决心继续努力。
材料三：小强三岁时走路跌倒，在地上哭的很伤心，要父母拉一下才起来进入中学后的一天也走路跌倒，他立刻爬起来，微笑一下继续走路。
同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应
面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
为什么？
人们对挫折的认识和态度不同。
2.面对挫折时不同的表现及其原因？
表现：
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。
②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
原因：
④产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
课堂笔记
2.面对挫折时不同的表现及其原因？
表现：
①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受与行为反应。
②遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
原因：
④产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。
③同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
课堂笔记
新知探究
看教材P107爱迪生与电灯·思考从爱迪生的故事中，你得到了怎样的启示？
爱迪生发明灯泡时，失败了很多次。助手对他说：“你已经失败一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”
爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，经过几千次的实验，他终于成功了
生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验
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新知探究
消极影响
面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪。如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
得意时，挫折会提醒我们不要盲目乐观、精神懈怠；
失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
(补充：挫折能磨练人的意志、增长人的才干与智慧。)
积极影响
3、挫折的影响
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二、发掘生命的力量
（1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。
我们需要发现、发掘自己的生命力量，要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。
4.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）p107
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“天行健，君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。P109第一段
(2)培养面对困难的勇气和坚强的意志
5、怎样发掘生命的力量？（如何面对挫折）
一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头，孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！”
（3）发掘自身的力量，我们要学会寻求帮助，获得他人的支持和鼓励 (p109第二段）
欣赏、培养幽默感
方法与技能
和自己信任的人谈一谈
考虑并接受最糟糕的结果
关心帮助他人，培养某方面的兴趣
（4）掌握增强生命韧性的方法
（2）培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
（1）增强承受力、自我调节和自我修复的能力。
（3）运用增强生命韧