内容正文:
第1课 青春时光
第一框 悄悄变化的我
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预习P3-7,找一找下列问题
1.什么是青春期?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化给我们带来的影响?
4.我们应如何对待青春期的生理变化?
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
6.如何正确处理青春期矛盾心理?
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悦纳生理变化
易烊千玺的成长
上中学时的易烊千玺
上大学时的易烊千玺
上小学时的易烊千玺
儿时的易烊千玺
你是否了解自己身体的变化?
想一想:这些变化说明了什么?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。
老年期
成年期
青春晚期
儿童期
幼儿期
婴儿期
乳儿期
胎儿期
青春发育期
青春期的含义:一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
什么是青春期?
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
青春期的身体变化表现在哪些方面?
第1个变化
第2个变化
第3个变化
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
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身体外形的变化:身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
性机能的成熟:生殖器官发育与成熟。
笔记1.青春期身体变化的主要表现?
身体迅速长高长壮
内部器官的完善
男孩长出喉结、胡须,声音变粗;女孩声音变细、声调变高。
悦纳生理变化
周小深的青春期生活
青春期带给他的影响?
尽情挥洒
全神专注
渴望新知
志愿服务
探究二:青春期生理变化对我们的影响
1.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
2.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满渴望,感觉生活拥有无限可能。
积极影响
充满能量
充满想象力
敏捷的思维
富有责任心
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们给我们带来烦恼。
消极影响
青春期长痘痘
青春期变胖
身高可能比同伴矮
探究二:青春期生理变化对我们的影响
(1)积极影响:
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
笔记2.青春期的生理变化带来哪些影响?(P3-P4)
悦纳生理变化
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3.青春期身体发育不同的原因和特点
原因: 受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
特点:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
怎么我还不长胡子啊?
怎么我还没有长高啊?
思考:下列行为是否正确?为什么?
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,更爱漂亮了。爱美之心人皆有之,但有的中学生太过于注重外表美,如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗?请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基:
人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。
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归纳
4、怎样看待青春期的生理变化? P5
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴的生理变化。
③ 在追求形体,仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
不自卑
不嘲弄
形体美
内在美
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直面矛盾心理
矛盾心理产生的原因和主要表现
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”。
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌,班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”
思考:你知道以上矛盾心理产生的原因吗?主要表现类型又有哪些呢?
原因:伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富
主要表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
情境探究2
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表现:①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
原因:
①我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富……
②青春期是一个极为特殊的阶段,生理发育极为迅速,而心理发展速度相对滞后,身心发展处于一种不平衡状态。
笔记:5、青春期矛盾心理产生的表现及原因?P5-6
思考:如何正确处理青春期的矛盾心理?