内容正文:
新课引入
青春期是人体生长发育的第二个高峰期,是人的一生中身体发育的重要时期,是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
思考:在这个阶段身体会发生哪些变化?
第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
2
道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,
摆脱不必要的烦恼和忧 虑。
能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,
促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,
学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
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预习P3-7,找一找下列问题
1.什么是青春期?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化给我们带来的影响?
4.我们应如何对待青春期的生理变化?
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
6.如何正确处理青春期矛盾心理?
4
悦纳生理变化
01
如果你发现自己变化了,那么恭喜你!你已经进入到青春期啦!
变化了吗?
如果你没发现自己的变化,不要着急,耐心等待,青春期马上到来。
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
1.青春期的含义:(什么是青春期)
青 春 期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳
儿
期
婴儿期
幼
儿
期
①身体外形的变化
1.青春期身体(生理)变化的表现有哪些?
身体迅速
长高、长壮。
(2)内部器官的完善
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出
喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增
多、乳房突起,声调变高。
3岁
10岁
18岁
(3)性机能的成熟
青春期:生殖器官发育和成熟。
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笔记:2、青春期身体(生理)变化的表现?P3①②③
①身体外形的变化:
②内部器官的完善:
③性机能的成熟:
悦纳生理变化
青春期的我们是这样的:
积极影响:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们给我们带来烦恼。
消极影响
青春期长痘痘
青春期变胖
身高可能比同伴矮
探究二:青春期生理变化对我们的影响
3、青春期生理变化带来哪些影响?P3-4
积极影响:
①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②让我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。
消极影响:
更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
思考:下列行为是否正确?为什么?
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,这些都是正常现象。
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知识探究:P4
4、影响发育的因素
受遗传、营养、锻炼、家庭环境、个人因素等影响,我们每个人的身体发育情况有所不同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
5、怎样悦纳青春期的生理变化?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,也不嘲弄同伴的生理变化。
直面矛盾心理
探究一:青春期矛盾心理产生的原因及主要表现
反抗与依赖;闭锁与开放;勇敢与怯懦
反抗与依赖
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
闭锁与开放
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学生击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演,我却不敢“亮剑”
勇敢与怯懦
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富。
(1)反抗与依赖
(2)闭锁与开放
(3)勇敢与怯懦
5.青春期矛盾心理的主要表现:
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是,当我遇到麻烦时,还是渴望他们“出现”!
反抗与依赖
升入初中以来,我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我!
我从小学四年级开始学习击剑,今年在全区中小学击剑比赛中获得