内容正文:
1.1悄悄变化的我
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1. 了解青春期的一些基本的生理和心理常识;了解青春期特有的一些心理矛盾和心理特征
2.能从容面对青春期的生理和心理变化;正确对待自己的心理变化,自觉减少心理上的混乱与恐慌,增强自我调节能力,促进生理和心理协调发展
【核心素养】
道德修养:正确认识人的身体和心理发展变化的规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑,正确处理自己的心理矛盾,以积极乐观的心态迎接青春期的到来。
【学习重难点】
重点:让学生体验青春期的心理和生理变化。
难点:让学生能正视自身存在的心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
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预习P3-7,找一找下列问题
1.什么是青春期?
2.青春期身体(生理)变化的表现?
3.青春期的生理变化给我们带来的影响?
4.我们应如何对待青春期的生理变化?
5.青春期矛盾心理产生的原因和主要表现?
6.如何正确处理青春期矛盾心理?
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一
悦纳生理变化
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小学
中学
VS
小学的时候是这样的,
初中的时候是那样的。
和小学相比,
你感觉到有什么变化了吗?
你可以尝试从这些方面去思考:身高、体重、饭量、肺活量、奔跑速度、音色、力量......
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1.青春期的含义:(什么是青春期)
青 春 期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳
儿
期
婴儿期
幼
儿
期
新知学习
探究一:青春期我们身体/生理变化的主要表现
身体外形的变化
内部器官的完善
1.身体外形的变化。如迅速长高、长壮。
2.内部器官的完善。如运动系统和神经系统等不断成熟。
3.性机能的成熟。如生殖器官发育和成熟。
性机能的成熟
①身体外形的变化
1.青春期身体(生理)变化的表现有哪些?
身体迅速
长高、长壮。
(2)内部器官的完善
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出
喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增
多、乳房突起,声调变高。
3岁
10岁
18岁
(3)性机能的成熟
青春期:生殖器官发育和成熟。
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笔记:2、青春期身体(生理)变化的表现?P3①②③
①身体外形的变化:
②内部器官的完善:
③性机能的成熟:
探究二:青春期生理变化对我们的影响
1.青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
2.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满渴望,感觉生活拥有无限可能。
积极影响
充满能量
充满想象力
敏捷的思维
富有责任心
3.青春期生理变化的影响(P3)
性机能的成熟
(1)积极影响:
①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:
①处于青春期的我们,往往更关注自己的外表;
②一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。(P4)
糟了!长痘痘了!
又涨了一公斤!
我们一样大,她怎么比我高这么多?
思考:这些变化说明了什么?
3.青春期生理变化的影响(P4)
3、青春期生理变化带来哪些影响?P3-4
积极影响:
①带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量;
②让我们精力充沛、思维敏捷,对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。
消极影响:
更加关注自己的外表,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
思考:下列行为是否正确?为什么?
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
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随着年龄的增长,中学生越来越注重自己的形象,更爱漂亮了。爱美之心人皆有之,但有的中学生太过于注重外表美,如做美容、染发烫发等,着装也过于成人化,觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗?请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基:
人的美并不在于外貌、衣服和发式,而在于他的本身,他的心,要是人没有内心的美,我们常常会厌恶他们的外表。
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①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放;
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重;
③在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文
化修养,体现青春的内在美。
一、悦纳生理变化
4.如