内容正文:
二、夯实基础
专题2 学会学习 调控情绪
01
课标分析
课标分析
课标链接 考点 备考指导
无对
应课标 学会学习
终身学习
考试压力 ①频次:终身学习5年3考(2023.2;2021.3;2019.3);学会学习和考试压力近5年未考;②设题素材:名人名言、生活情境;③题型:选择题为主;④设问类型:说明、启示。
建议在备考中多关注名人名言,联系生活实际,懂得学习的重要意义,掌握正确的学习方法;树立终身学习的理念,掌握缓解考试压力的方法。
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课标分析
课标链接 考点 备考指导
学会情
绪调控。 调控情绪
传递情感
正能量 ①频次:调控情绪5年2考(2021.2;2019.2);传递情感正能量5年2考(2022.2;2020.21(1));②设题素材:多为生活情境;③题型:选择题为主;④设问类型:认识、启示、做法、评析。
建议在备考中多运用生活情境加深对考点的理解,重点明确情绪是可以调控的以及调控情绪的方法。
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02
结构梳理
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03
考点解读
学会学习
1.什么是学习?
(1)学习包括如何获取知识、培养能力以及学习如何做人。
(2)所看、所听、所尝、所触、所做都可以是学习,学习不仅表现为接受和掌握,而且表现为探究、发现、体验和感悟。
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2.如何正确看待学习?
(1)人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。
(2)学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
(3)学习应该成为我们的一种生活方式。不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。
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3.学习有什么重要意义?
(1)学习让我们能够生存和拥有更充实的生活。
(2)学习激发我们前进的动力,为幸福生活奠基。
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4.如何学会学习?
(1)需要发现并保持对学习的兴趣。
(2)需要掌握科学的学习方法。例如:掌握一些基本的学习策略,合理安排学习时间,养成良好的学习习惯。
(3)要善于运用不同的学习方式。例如:自主学习、合作学习、探究学习、学思结合等。
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终身学习
1.为什么需要终生学习?
(1)学习伴随着我们的成长,人的成长是一个不断学习和发展的过程。
(2)学习没有终点。我们终生都在学习,终生都需要学习。
(3)只有善于抓住和利用各种机会去学习,才能适应不断发展的社会。(社会变化需要不断学习)
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2.在实践中学习有什么重要性?
(1)实践出真知。①在实践中,我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。②在实践中,我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
(2)青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。
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3.我们应该怎样在实践中学习?
(1)重视实践,积极参加各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
(2)必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
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4.为什么要树立终身学习理念?
我们生活的时代信息量巨大,知识更新周期缩短,实践中的问题层出不穷,必须树立终身学习的理念,养成主动学习、不断探索的习惯,增强自我更新、学以致用的能力。
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5.终身学习需要养成的几个习惯?
(1)主动学习。如:课前预习新内容、主动阅读课外书等。
(2)及时调节自己的学习方式。如:生病在家,自学新知识。
(3)坚持不懈。如:一次考试失利,继续保持信心学习等。
(4)培养敏感性。如:在科学实验中发现新现象等。
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考试压力
1.如何正确认识学习压力?
①适度的学习压力,可以激发我们的干劲和潜能。②过度的学习压力会影响学习效率和已有水平的正常发挥。
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2.如何正确面对学习压力?
①高度重视积极投入,正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。②有一些学习压力是正常心理现象,我们要坦