1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第1课 青春时光 第一框 悄悄变化的我 1 道德修养：正确认识人的身体和心理变化规律， 摆脱不必要的烦恼和忧 虑。 能积极适应成长的节奏，自觉加强品德修养。 健全人格：能够以积极的心态去接纳青春期的变化， 促进生理和心理协调发展。 责任意识：培养科学精神，学会理性思考，多角度分析问题， 学会辩证的看待问题。 【核心素养目标】 自主学习 青春期的身体（生理）变化体现在哪些方面？ 青春期的生理变化带给我们什么影响？ 怎样正确对待青春期的生理变化？ 如何正确处理青春期的矛盾心理？ 悦纳生理变化 1.什么是青春期？（P3） 老年期 成年期 青春晚期 儿童期 幼儿期 婴儿期 乳儿期 胎儿期 青春发育期 青春期的含义：一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 1.身体外形的变化 青春期 2. 青春期的生理变化（P3） 在青春期到来之后，我们的身体会发生一些变化。 比如说身体迅速长高长状 (2)内部器官的完善 青春期：运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 长出喉结、胡须，声音变粗。 性机能的成熟，生殖器官发育和成熟。 乳房突起，声调变高。 男 女 3.性机能的成熟 2. 青春期的生理变化（P3） 知识卡 ▲1、青春期的生理变化有哪些？P3一2 ①身体外形的变化 ②身体内部器官的完善 ③性机能的成熟 9 青春期的生理变化带给我们怎样的影响呢？ 3.青春期生理变化的影响（P3） 性机能的成熟 （1）积极影响： ①带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量； ②拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们给我们带来烦恼。 消极影响 青春期长痘痘 青春期变胖 身高可能比同伴矮 探究二：青春期生理变化对我们的影响 探究三：如何正确对待青春期生理变化？ 关注自己身体的变化，说说应该怎样对待这些变化。 知识小结：如何正确对待青春期生理变化？ 1.不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 2.在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 PART TWO 直面矛盾心理 15 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情，可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ 反抗与依赖 16 反抗与依赖 青春期矛盾心理的主要表现 闭锁与开放 学会正确认识青春期的矛盾心理 （1）矛盾心理产生的原因（P5）：我们的认知能力得到发展、自我意识不断增强、情感世界愈加丰富等。 （2）矛盾心理主要表现在（P6）：反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦 20 向他人寻求帮助 自我暗示 参加集体活动 把想法写下来 参加体育活动 培养兴趣 处理青春期的心理矛盾的方法 如何正确处理青春期的矛盾心理？ 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。 21 悄悄变化的我 2. .. 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期身体变化有哪些？ 青春期生理变化的影响? 青春期矛盾心理的表现有哪些? 如何对待青春期的矛盾心理? 如何对待青春期的生理变化? 22 添加内容 1.刚刚进入青春期的高明，看到其他同学长了胡须，自己没有，于是很苦恼。对此，认识正确的是( ) ①青少年的生长发育应该是一致的 ②高明应该去医院进行检查 ③这是正常的生理现象 ④受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同 A.①② B.③④ C.②④ D.①④ B 23 添加内容 2.[2020.邵阳]小花从小学习击剑，并在市中小学击剑比赛中获得过奖牌。进入初中以后，老师让他在班会上给大家表演，他却不敢“亮剑”。对他的行为理解正确的是（ ） ①是青春期矛盾心里的表现 ②这种心理是不正常的 ③他应该学会自我调节 ④是不热爱班级的表现 A.①② B.①③ C.②④ D.③④ B 24 $$