内容正文:
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
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1、政治认同
学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
核心素养目标
2、 道德修养
通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3、法治观念
引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的重要性。
4、健全人格
养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
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自主学习
1.什么是挫折?
2.面对挫折的不同表现及原因是什么?
3.挫折的影响及我们的正确态度?
4.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
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01 生活难免有挫折
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③他爱好写作,写了很多作品,但是投稿
屡遭退稿。
莫言
①他小学五年级时因“文化大革命”辍学,
在农村劳动长达10年。
②在农村劳动时,没钱买书,为了借一本书看,他给人拉一上午的磨。
④他80年代走上发表之路,2012年成为第一个获得诺贝尔文学奖的中国籍作家。
思考:他们的经历有什么共同点?
生活难免有挫折
猜猜他是谁?
生活难免有挫折
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1. 挫折的含义
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。
这些阻碍、失利和失败,
就是人们常说的挫折。
目标
失利
阻碍
损失
失败
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爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
考砸了,又挨批评了。
他们不理我,
好孤独啊!
(1)你认为哪些是挫折,哪些不是挫折?为什么?
(2)你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折。
面对不同的挫折,不同的人有不同的情绪反应。
生活难免有挫折
学案初步思维
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
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有一天,三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中……
第一只青蛙心想:“这是命!”于是,它盘起后腿,一动不动地等待死亡的降临。
第二只青蛙说:“看来,这桶太深了,凭我的跳跃能力,是不可能跳出去的,今天,我死定了。”于是,它沉入桶底淹死了。
第三只青蛙打量着四周,说:“真是不幸,但我的后腿还有劲儿,只要找到垫脚的东西,就能跳出这可怕的桶。于是,这只青蛙一边划,一边跳,慢慢地,它的速度越来越慢。但它不想现在就放弃。就在它精疲力尽的时候,牧人以为三只青蛙都死了,就把青蛙都捞出来放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气逃走了。
一、生活难免有挫折
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
三 只 青 蛙 的 故 事
现在你为什么变得爱学习了
对待挫折的态度
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应
从小时不喜欢到成年的喜欢转变,给你有何启示?
重点归纳
笔记落实
2.面对挫折的不同表现和原因?P106
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
表现
原因
产生这些不同感受和行为反应的主要原因,是人们对挫折的认识和态度不同。
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、不满等。产生这些负面情绪是正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就难过、愤怒、容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
“我曾经真实地面临告别足球的境地,那时我的病成为一种让我无比难受的折磨,我经常一个人在球场外看那些身体正常的孩子踢球。我不快乐,这是命运给我的一种锻炼,很幸运,我和我的足球一起走过来了。”
(2)积极影响:生活中的挫折时我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验,能磨砺我们的意志,让我们更坚强。
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的消极影响、积极影响和正确态度?/怎样正确认识挫折
积极