9.2 增强生命的韧性-【名师学案】2023-2024学年七年级上册道德与法治分层进阶学习法

第二框 增强生命的韧性 思维导图理脉络 含义：生活中道到的阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折 挫折 积极影响 及时调整自己， 不同的认识和态度产生 影响 做法 正确对待挫折 增强生命的韧 不同的感受和行为反应 消极影响 认识到挫折是生 命成长的一部分 我们需要发现、发掘自己的生命力量 做法 培养自己面对困难的勇气和坚强的意志 待助外力 学握增强生命韧性的方法 【课标引领】 (3)我们需要及时调整自己，皿 1.正确认识挫折，树立正确对待挫折的 意识。 3.为什么说挫折是我们生命成长的一部分？ 2.认识生命具有一定的承受力、自我调节 得意时，挫折会使我们更清醒，避免☑ 和自我修复的能力，能发掘自身的生命力量， 、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获 培养面对困难的勇气和坚强的意志。 得☒ 4.面对挫折的正确态度是什么？ )新知要点 (1)我们需要及时国 自己，正确对待 一、生活难免有挫折 挫折。 1.什么是挫折？ (2)认识到生活中的挫折是我们生命固 生活的道路并不总是四 的，在 的一部分。 我们怀揣美好的☑ 、☒ 和 二、发掘生命的力量 国 去努力的过程中，难免会遇到一些 5.怎样发掘生命的力量？ 固 、回 乃至☑ 这 (1)逐渐培养自己面对困难的固 和 些就是人们常说的⑧ ☑ 的意志。 2.为什么要正确对待挫折？ (2)借助图 (1)面对挫折，我们可能会感到⑨ (3)发掘自身的力量，需要掌握增强© 、愤怒、不满等。 的方法。 (2)产生这些负面的情绪感受是很正常的，但 6.增强生命韧性有哪些方法？ 如果一味沉浸在回 中，我们 (1)欣赏、培养2四 就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 (2)和自己信任的人谈一谈。 51 七年做道德与法海·上椅 (3)考虑并接受最糟糕的结果。 A.挫折并不可怕，可怕的是不能正确对待 (4)关心、团 他人。 挫折 (5)培养某方面的2☑ B.挫折使人产生消极情绪、精神懈怠 一课堂达标 C.挫折越多越好，面对挫折我们要有积极的 知识点一生活难免有挫折 态度 1.“生命是一朵常开不败的花，挫折是滋润花的 D.生活难免有挫折，挫折与人生相伴 养分。只要有勇气，再大的困难都能成为人生 5.挫折是人生的财富。下列应对挫折的路径正 的一种洗礼，成功之花最终将为我绽放。”这句 确的是 () 人生感悟说明 () ①对症下药，寻找解决方法②战胜挫折，丰 ①人生难免有挫折②挫折对人生只有消极 富生活经验③冷静思考，分析产生原因 影响③经历挫折就一定能成功④我们要 A.①→②→③ B.③→②→① 勇于面对挫折，用积极的态度战胜挫折 C.①→③→② D.③→①→② A.①② B.②③ C.①④ D.③④ 名师点津 2.对下面漫画理解正确的是 ( 人生难免有挫折，挫折与人生相伴，它是人生的 同一块石头，在弱 者而前是件脚石，在超 一部分。从古至今，没有哪一个人能不经历挫折和失 有面前就是整肿石。 败，不管是“伟人”“名人”，还是“普通人”，都会遇到一 些大大小小的挫折。 A.面对不同挫折，不同的人会有不同的情绪 知识点二发掘生命的力量 和反应 2022感动中国年度人物徐梦桃，在北京冬 B.遭遇同样的挫折，不同的人的情绪和反应 奥会上带着钢钉出场，凭借完美一跳夺冠，成就 是不同的 了个人职业生涯的全满贯。此前，伤病困扰的 C.挫折是每个人生命的一部分 她曾萌生退意，但“狠心”的父亲告诉她“不差这 D.一个人在不同时期，对挫折有不同的情绪 一步”，一定要坚持下去。最终，她以女子决赛 和反应 最高分108.61分夺冠。据此，回答6~7小题。 3.“如果你拒绝了失败，实际上你就拒绝了成 6.徐梦桃的经历告诉我们 () 功。”这句话说明 ①生活中的挫折是生命成长的一部分②遭 A.挫折的消极作用是主要的 遇同样的挫折就会有同样的收获③努力是 B.在成功的道路上，要正确对待挫折，做到挫 连接梦想与现实的桥梁④困难与挫折定能 而不折、积极进取 激发生命的力量 C.要成功就要拒绝失败 A.①② B.②④ C.①③ D.③④ D.挫折的积极作用是主要的 7.感动中国2022年度人物徐梦桃的事迹给我 4.“如果生活只有风和日丽而没有阴雨笼罩，只 们的启示是 () 有幸福而没有悲哀，只有欢乐而没有痛苦，那 ①人生难免有挫折，要及时调整自己，正确对 么，这样的生活根本就不是生活一至少不 待挫折②面对挫折，我们要发现、发掘生命 是人的生活。”这段话说明 ( 的力量 ③不畏挫折，自强不息，培养自己战 助学助教优责高数52 胜困难的勇气和坚强的意志 ④战胜挫折关 √素养提升 键靠自己，不需要借助外力 11.【健康成长】阅读材料，回答问题。 A.①②③ B.①③④ 材料一阅读漫画。 C.②③④ D.①②④ 8.天行健，君子以自强不息。面对挫折，发掘自 失的人