内容正文:
9.2增强生命的韧性
1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
挫折的含义
挫折的影响
如何发掘生命的力量
学习目标
面对挫折的不同表现及原因
如何正确对待挫折
第一目
生活难免有挫折
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2008年8月18日,北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发,中途退出奥运会比赛。
刘翔的挫折
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拜登的挫折
1.口吃的小镇青年
2.与特朗普的出身阶层不同,是草根出身
3.而立之年遭丧妻之痛。
4.勇闯鬼门关:癌症手术成功
5.46岁长子2015年因癌症去世
6.78岁当选美国总统
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生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。
内涵
“
”
挫
折
挫折
01
生活难免有挫折
课堂笔记:
1.挫折的含义
图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗?心情如何?
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
我认为这是挫折,因为得不到父母的关爱,亲情缺失,不利于自己的成长。
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
伤
心
沮丧
烦恼
失落
一 、生活难免有挫折
在这次期中考试中,我数学考了59分,看来我还有很多不足的地方。
今后可要更加努力了,下次一定能考好……
在这次期中考试中,我数学考了59分,我真的太笨了,我根本不是学习的料。
看来今后我再努力也没有用了……
甲
乙
同样考了59分,两位同学的感受一样吗?
为什么?
有人欢喜
有人忧
② 即使遭遇同样的挫折,不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106
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如今镜头前阳光开朗的李爱春也曾经历过一段既害羞又自卑的日子她回忆说,那时甚至连镜子都不爱照“我不爱照镜子,其实是不敢面对自己”好在身边的老师和同学总是鼓励她给了自己很大的勇气
思考:李爱春的前后变化说明了什么?
一、生活难免有挫折
③同一个人在生命的不同时期,对挫折也会有不同的感受和行为反应。
课堂笔记
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 P106
理解:2.对挫折的感受和反应不同的表现
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、不满等。产生这些负面情绪是正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就难过、愤怒、容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
“我曾经真实地面临告别足球的境地,那时我的病成为一种让我无比难受的折磨,我经常一个人在球场外看那些身体正常的孩子踢球。我不快乐,这是命运给我的一种锻炼,很幸运,我和我的足球一起走过来了。”
(2)积极影响:生活中的挫折时我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验,能磨砺我们的意志,让我们更坚强。
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。P107
积极影响
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观,精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
笔记整理
3.挫折产生怎样的影响?我们对待挫折的正确态度是什么?
正确态度
及时调整自己,正确对待挫折,增强生命韧性,发掘生命力量
发掘生命的力量
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