内容正文:
第
九
课
第
二
框
增强
生命的
韧性
学习目标
1.通过了解“感动中国”人物江梦南、探究两只青蛙的故事等活动,了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折,学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
2.通过观看图片、观看小熊爬山视频等活动,知道生命是有韧性的,学会发掘生命的力量,增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量,培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志。
1. 什么是挫折(含义)
01
02
03
04
2.面对挫折的不同的表现以及原因
3.挫折的消极影响和积极影响
4.如何发掘生命的力量,增强生命的韧性?
阅读教材P100-104页内容,思考以下问题:
自主学习
生活难免有挫折
/生/命/的/思/考/
2008年8月18日,北京奥运会男子110米栏预赛中右脚跟腱伤复发,中途退出奥运会比赛。
刘翔的挫折
5
拜登的挫折
1.口吃的小镇青年
2.与特朗普的出身阶层不同,是草根出身
3.而立之年遭丧妻之痛。
4.勇闯鬼门关:癌症手术成功
5.46岁长子2015年因癌症去世
6.78岁当选美国总统
6
探究一 挫折的含义
江梦南,1992年出生在湖南省郴州市宜章县的一个瑶族家庭。父母为她取名的寓意是梦里江南,岁月静好。在半岁时,由于耳毒性药物导致极重度神经性耳聋,平静美好的生活被打破了。失去了听力,不仅听不到外界的声音,也会听不到自己的发音,就会失去说话的能力。
走进“感动中国”2021年度人物:江梦南
思考:小梦南遇到了哪些挫折?
生活的道路并不总是平坦的,在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,遇到的阻碍、失利乃至失败。就是人们常说的挫折。
内涵
“
”
挫
折
挫折
01
生活难免有挫折
课堂笔记:
1.挫折的含义
图画中的主人公分别遇到了什么困难,这是挫折吗?心情如何?
他们不理我,好孤独啊!
考砸了,又挨批评了。
爸爸妈妈外出工作很久没有回家了,我真想他们!
我认为这是挫折,因为得不到父母的关爱,亲情缺失,不利于自己的成长。
是挫折,因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。
是挫折,长时间在这种条件下,会造成友情缺失,不利于个人成长。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。
伤
心
沮丧
烦恼
失落
一 、生活难免有挫折
期中考试结束后,班主任李老师宣布了考试成绩。其中,有三位同学的数学成绩都是50分,我们来看看他们得知分数后的情况。
学生甲:哎,我真是笨死了,又是50分,看来我就不是读书的料,我决定了去打工!
学生乙:“这次考试失误了,从现在起我要好好学习。”(十分钟过后)禁不住朋友的邀请,拿着乒乓球拍就出去了,(红光满面)“其实我也不错了,那谁才考了30分,我比他高20分呢!以后再努力也不晚。”
学生丙:(冷静)“这次我考得特别不好,说明最近我的学习状态不好,我要及时调整,我一定要好好努力,不气馁。”(每天坚持完成任务)
面 对 挫 折
②即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
一 、生活难免有挫折
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2、挫折的不同表现?106(熟读)
面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的;同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。产生不同感受和行为反应的主要原因是人们对挫折的认识和态度不同。
社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
(1)消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、不满等。产生这些负面情绪是正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就难过、愤怒、容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
“我曾经真实地面临告别足球的境地,那时我的病成为一种让我无比难受的折磨,我经常一个人在球场外看那些身体正常的孩子踢球。我不快乐,这是命运给我的一种锻炼,很幸运,我和我的足球一起走过来了。”
(2)积极影响:生活中的挫折时我们生命成长的一部分。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验,能磨砺我们的意志,让我们更坚强。
挫折的影响
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是正常的,但如果一味沉浸在其中,就容易消沉,甚至做出不