内容正文:
9.1 守护生命
学习目标
1.理解守护生命需要掌握的自救自护方法。
2.明白物质和精神的关系。
3.理解守护精神家园,弘扬民族精神。
一.爱护身体
1.守护生命要注意什么?
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
新课讲解
2.守护生命为什么需要掌握自救自护的方法?
在生活中,我们面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害,或一些人为灾难。我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
几位同学在讨论守护生命的话题。
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”
上面同学讨论涉及生命的哪些方面?
结合你的经历,说说守护生命需要哪些方面。
1)上面同学们讨论涉及生命的安全、健康和精神养护。
2)我认为守护生命应该做到:
①以实际行动维护自己的身体健康。合理饮食、有规律的作息和充足的睡眠、适量的运动、良好的卫生习惯、注意保护视力等;
②在我们遭受挫折时,要珍视自己的生命健康,采取有效方法寻找解决之道;
③养护我们的精神,满足精神需求。
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探究与分享
健康当然重要啦,不过一些小的坏习惯对身体健康影响不大。
我知道自己的一些习惯对健康不利,可我总是改正不了
……
妈妈说,生活细节会影响健康,我觉得这话很有道理。
结合自己的经验,说说你的看法和建议。
提示:
改变自己的不良习惯,注意生活细节,科学起居,加强身体锻炼,平衡饮食,有疾病及时治疗;适当减压,保持生理和心理健康;保持心情舒畅,合理调解情绪……
结合已有的学习经验和生活经验,收集相关资料,探讨应对以下灾难或灾害的自救自护方法。
发生火灾
冷静地确定自己所处位置,根据周围的烟、火光、温度等判断火势;尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻,屏住呼吸,弯腰疾走或在地面匍匐前进等;
发生交通事故
紧急抢救,如迅速止血,处理休克;密切注意周围环境,防止其他危险再度发生,保护现场等等。
发生拥挤
在拥挤的人流中,不要俯身捡拾东西或提鞋、系鞋带等,防止被挤倒在地面而被踩伤;不要因为任何原因逆向走动等。
PART 02
养护精神
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养护精神
经文旅部数据中心测算,中秋国庆小长假期间,参观打卡博物馆成为出游的重要目的地,各地热门博物馆更是需要提前一周进行预约才可入场。
利用节假日逛博物馆享受文化盛宴,接受文化熏陶成为部分民众的共识,折射出民众精神世界越来越丰富。
精神平复期
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养护精神
思考:博物馆热说明了什么?
我们每个人活着,除了要关注身体健康之外,还需要满足精神需求。精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要养护我们的精神。
探究与分享
第二次世界大战期间,在一所名为特莱津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用画笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀死。
第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人无法理解和接受,为什么在特莱津集中营,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画作品,现在被布拉格犹太人博物馆收藏和展出,被称为“人类文化皇冠上的钻石”。
纳粹集中营
---令人窒息的地方
孩子们面对着一切,他们内心的“眼睛”看到了什么?
《鸟和蝴蝶》
《台阶上的花盆》
《帆船》
《逾越节聚会》
《夜空》
思考:1.在集中营里,女画家费利德为什么要教孩子们画花卉、人物和窗外的风景?
2.人们为什么将这些儿童的绘画作品称为“人类文化皇冠上的钻石”?
即使在物质贫乏、外部环境艰难的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
1、答:即使在艰苦的环境中,依然没有放弃对生命美好的追求。在挫折面前,不放弃生的希望。在心中播下希望的种子,将梦想变成现实。
2、答:身体被囚禁,但是精神仍然健康、自由,体现了对美的热爱及生命的力量,维护了生命的尊严,蕴含着对生命的爱与希望。
二、精神发育和物质追求的关系?(P103)
①我们的精神发育,需要物质