第四章　篮球——认识篮球　课件　　　 2023—2024学年人教版初中体育与健康八年级全一册

教你打篮球 2R DOUP 教学目标 1、 了解篮球场的基本构造，篮球的基本技 术。 ·2、直观学习篮球的基本技术及规则。 ·3、培养勤奋好学、刻苦钻研的精神，激发 学习篮球的兴趣。 重难点 ·重点：学习篮球的基本规则 ·难点：篮球基本功的学习 蓝球场地示意图 51 月 妈 1川鱼×☒○4 1m1 T 寻 职学新 三分线 科都 000ST 5 福 2010l 22010 -2000 320mn 持球手势： 1五指自然张开、手指 掌沿稳球，食指放在球 持球手势 单手特球 气眼向外移一食指距离 右手拇指放此，左右手 拇指成“T”形。 M 2.右手持球于肩前上方 ，左手扶著球的左侧 持球手势 3举球时双时成倒“v 字。 持球姿势 7.当跳至 最高点时， 右脚已自 然向下伸 展以预备 著地，而 双手则以 单手投篮 方法将球 20) 19】 18 17 投出 8.著地时， 双膝微曲 以减低落 地的撞击 力 22) 20 上手走骏1722 跳投 跳投 双眼往视篮留 缘出手后 手骨保持 防守者试 聚进 图对盏投置 姿梦 手指指失应向上 全种贯 注于刺 立背 会手 防守者不得不 设球手骨 双购仲支 向上跳起以避 的时部 免犯规 脸在球 的正下 落地点庭 是起跳，点 的位 双脚种尖应 正对球篮 原地投篮 原地投篮 为使球达到电近距离，双脚可以蹬离地面 料碗拔球 应用双 手持球 双骨向且 的方向 仲出 一气可成的 完成整个动作 为使球达到更远 距离，双脚可以 登离地面。 右手授篮，右脚精领先左脚开始投盟，登伸双硬 投篮 投篮 ●篮球运动攻守矛盾的焦点是 投篮。进攻的目的是为了投 篮得分，防守的目的是为了 阻止对方投篮得分，一场比 赛的胜负由投篮得分多少决 定。因此，一切攻守技术和 战术，都是以投篮为中 ●心，创造更好的投蓝机会 行进间低手上篮 集合了运球与投蓝的技术在一身，一般分为上手投蓝及 技术重点： 下手投蓝，两者分别在于出手的方法不同 1.运球后用双手接 低手上篮 球地 2.跟著左脚向前踏并 跳 3.右膝向上拾，双 手左手则护著 球之左侧 4.将球升至最高点 时用手指把球 向篮板轻拨 3 6 下手走篮1-6