透过梅西看自己 自我探索 ppt

关 于 我 刘勇红，国家二级心理咨询师，高级催眠师，河北省家庭教育指导师，亚隆团体带领者,武汉线上心理志愿者，峰峰矿区心理协会秘书长，邯郸市陶慧名师工作室成员，峰峰矿区高中心理刘勇红名师工作室主持人，从事心理工作14年。 擅长领域：青少年心理咨询、亲子关系、团队建设、考前放松。 技术领域：精神分析、合理情绪疗法、沙盘治疗、团体拓展。    1 主持人：刘勇红 如何给自己注入正能量 CONTENTS 目录 一：梅西的成长背景 二：成长型思维意义 三：我眼中的自己 3 一、梅西成长背景 4 5 6 （一）避开劣势，成就优势 7 生长激素缺乏症 8 他说，“由于体型较小，所以我必须更加灵活……有时候坏事也会成为好事。” 在脑子里练习盘带、射门、点球…… 记着奶奶的话：“身体虽然不如别人，但要有一颗顽强的心，想要成功，就一定能成功。” 天生矮小，那就成长的多些灵活 罗纳尔迪尼奥，小罗 二、不达目的不罢休，坚持做最后的赢家。 13 首轮，阿根廷队以1-2输给了沙特队，梅西表示“遭遇重创”，被这场失利伤得很痛，但是必须振作起来，改正错误，努力向前进，我们必须要证明阿根廷队是一支真正团结的球队。 果然，在他的带领下，峰回路转，首场半决赛中，阿根廷队以3比0战胜克罗地亚队，率先晋级，时隔8年再进世界杯决赛，梅西也创造了属于自己的新纪录： 三、抓住机遇，从容应对。 15 著名体育评论员黄健翔曾赞道：“静如处子，动如脱兔，梅西在球场上的表演就是这样。当你对这个男人有哪怕一秒钟的疏忽，他就会极速启动，让自己出现在应该出现的位置上，精妙一传或是致命一击，给球队带来胜利。” 四、面对诱惑，自律自爱。 17 比如饮食上，他本来很喜欢喝汽水，后来却听从一位营养学家的建议，坚持8年不喝汽水，不吃披萨，只为了多在足球场上驰骋几年。 感情上，更是一次相遇，一直眷恋，从21岁确定关系，相伴至今，育有三子，从无绯闻。 盛大的婚礼上，他深情款款地告白：我拿过的所有荣誉，都比不上我娶了9岁时就喜欢的女孩！ 二、成长型思维 19 心理学教授卡 罗尔·德韦克所说： “即使是(或特别是)事情发展不顺利时，也能拥有这种想要提升自己并坚持不懈的激情，这就是拥有成长型思维模式的人身上的标志。这种思维模式，让人们在人生遭遇重大挑战的时刻，依然可以茁壮成长。” 20 什么是成长型思维呢? 它是一种以智力可塑为核心信念的系统的思维模式。 简单来说，就是坚信智力、能力都是可以通过努力学习和练习得到不断提高。 什么是固定型思维？ 认为人的能力是天生且不可改变的，且经常给自己贴标签。我是成功的，或者我是失败者。取得成绩往往止步于此，遇到挫折一蹶不振。 21 成长型思维的意义： 1.成长型思维可以提升学习动机和学习成绩。 2.成长型思维可以提升心理健康水平。 3.成长型思维使得学生不畏挑战和失败。 4.成长型思维可以帮助学生在不利条件下保持学业成就，给予学生跨越阶层的潜力。 成长型思维不仅有诸多积极意义和作用，更为可贵的一点是可以通过教育而培养。研究发现：人们的思维模式不是固定的、难以改变的，无论何时何地，我们都掌握着改变自己思维模式的主动权，只要我们开始尝试学习和改变，哪怕只是一小步，我们就已经走在向成长型思维迈进的路上。希望我们都能够拥有成长型思维，成为那个不断前行和成长的自己。 三、我眼中的自己 24 1.你最满意自己的哪些地方？ 2.你最不满意自己的哪些地方？ 青春该有的样子？ 做最好的自己 谢 谢 观 看 和你一样 李宇春 N+1 Evolution, track 5, disc 0 307927.53 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 Lavf58.20.100 $$