内容正文:
第九课 珍视生命
第1课时 守护生命
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【学习目标】
1、如何爱护我们的身体? (重点)
2、为什么养护精神
3、怎样养护我们的精神? (难点)
4、精神发育和物质支持的关系?
5、如何守护生命?
【核心素养】
政治认同:认同中华文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
道德修养:以真善美为标准,做出正确的道德判断和选择。
法治观念:珍爱生命,维护自己的生命健康权利,尊重他人生命健康权利。
健全人格:提升学生生命意识,知道养护精神,守护精神家园。
责任意识:珍视生命,对自己的生命负责。
自学导航:
1.如何爱护身体?
2.为什么需要养护精神?
3.精神发育和物质支持的关系是怎样的?
4.如何养护精神?
5.如何守护生命?
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Part 01
怎样爱护身体
小伟喜欢踢足球,也喜欢看足球比赛。世界杯足球比赛期间,他常常半夜悄悄起来看比赛,然后在网上跟球友一起聊天,早上再急急忙忙赶到学校。一天,在体育课上跑步时,小伟突然栽倒在地,经医院抢救才转危为安。
针对小伟的情况,同学们发表了自己的看法,你赞同哪一种看法?
健康当然重要,不过一些小的环习惯对身体健康影响不大。
妈妈说,生活的细节会影响健康,我觉得很有道理。
看法:小伟熬夜看比赛、聊天,没有做到有规律的作息和保证充足的睡眠,属于不健康的生活方式,是危害自己的身体健康,不爱护身体的行为。因此,小伟应关心自己的身体状况,养成健康的生活方式。
探究一 如何爱护身体
保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
你觉得自己哪个方面做得最好?做得好打√,做得不好的打×
① 守护生命首先要关注自己的身体,关心身体的状况,养成健康的生活方式。
探究·分享
情景二:小伟对自己的足球技术很有自信,希望能够选上校足球队,但是同学们嘲笑他不自量力,他的父母也希望他把时间花在学习上,不允许他周末参加足球训练。他内心感到非常难过,于是,他“绝食”把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
小伟的做法对吗?为什么?
内心需要:渴望被尊重、被认可
内心需要没有得到满足
伤害身体!
②守护生命,要关注自己的内在感受,学会爱惜自己的身体!
(不要做出过激的行为,不能伤害自己的身体)
新知讲解
10月29日,韩国梨泰院踩踏事故致150多人死亡,80多人受伤。
分享交流:韩国的踩踏事件告诉我们如何爱护自己的身体?
3. 增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力。
交通事故
火灾
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地震
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探究与分享
小组讨论2分钟:面对以下灾害,小伟如何自救自护?
1及时拨打120
2尽量移动到安全地点防止二次伤害
3掌握人工呼吸、心肺复苏等方法
1躲在坚固的床或桌下,保护头颈
2避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方,空间小、有支撑的地方,室外开阔、安全的地方。
3避开高大建筑物、高耸或悬挂物
4逃生不使用电梯
1拨打119火警电话
2湿毛巾捂住口鼻
3湿衣物包裹身体
4匍匐弯腰逃生
5逃生不使用电梯
6用床单等撕开连接起来逃生
3.我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
1.要镇定,要了解一点,大部分在火灾中丧生的人都不是烧 死的,而是被烟熏死的。
2.尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3.不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。
发生火灾
①正在上课时,要迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。
②避震应选择室内结实、能掩护身体的物体下(旁)。
③用身边的物体或者用手护住头部。
④及时跑到户外开阔的地方。
……
发生地震
避免拥挤踩踏
车辆意外失火,破窗脱身打滚灭火
车辆落水,先深呼吸再打开车门
遇到翻车或坠车时,迅速蹲下身体,紧紧抓住前排座位的底部。
事故车辆行驶中,乘客不要盲目跳车,应待车辆停下后再陆续撤离。
发生交通事故
将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。
溺水
关注自己的身体状况,养成健康的生活方式。
成长中的我们,要学会爱惜自己的身体。
增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些自救自护方法。
01
02
03
1、如何爱护自己的身体
我们的榜样
一个方舱医院的高三学生,他们一家太令人悲痛了。一家三口全部都染上了新冠肺炎,他住在C区,妈妈