9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第9课　珍视生命 第二框 增强生命的韧性 探究一 生活难免有挫折 探究新知 盘点生活中那些让我们感觉不愉快的事 考试不及格 上课听不懂 学习压力大 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 和老师存在矛盾 1. 挫折的含义 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 这些阻碍、失利和失败， 就是人们常说的挫折。 目标 失利 阻碍 损失 失败 3 思考：漫画说明了什么？ ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 一、生活难免有挫折 坐以待毙是不会有出路的 有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中…… 第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地等待死亡的降临。 第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙打量着四周，说：“真是不幸，但我的后腿还有劲儿，只要找到垫脚的东西，就能跳出这可怕的桶。于是，这只青蛙一边划，一边跳，慢慢地，它的速度越来越慢。但它不想现在就放弃。就在它精疲力尽的时候，牧人以为三只青蛙都死了，就把青蛙都捞出来放在了地上。这只青蛙凭着最后的力气逃走了。 一、生活难免有挫折 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 三 只 青 蛙 的 故 事 如今镜头前阳光开朗的李爱春也曾经历过一段既害羞又自卑的日子她回忆说，那时甚至连镜子都不爱照“我不爱照镜子，其实是不敢面对自己”好在身边的老师和同学总是鼓励她给了自己很大的勇气 思考：李爱春的前后变化说明了什么？ 一、生活难免有挫折 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 社会新闻链接 2016年9月16日晚18时21分，演员、歌手乔任梁在上海意外死亡，年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明：“去年在繁重的工作中，遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后，他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨，力求完美，拖着病体坚完成他已允诺的工作，外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道，使他被误解，种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重，黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛，与世诀别。” (1)消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、不满等。产生这些负面情绪是正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就难过、愤怒、容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 “我曾经真实地面临告别足球的境地，那时我的病成为一种让我无比难受的折磨，我经常一个人在球场外看那些身体正常的孩子踢球。我不快乐，这是命运给我的一种锻炼，很幸运，我和我的足球一起走过来了。” (2)积极影响：生活中的挫折时我们生命成长的一部分。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； 失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验，能磨砺我们的意志，让我们更坚强。 ①我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的。 ②一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 消极影响 生命中的挫折是我们生命成长的一部分。①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠； ②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 积极影响 3、挫折的影响（积极和消极）P107 2.面对挫折的不同表现及原因是什么？ ①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 ②即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 ③同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 原因： 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 一、生活难免有挫折 表现: 发掘生命的力量 0 2 过渡到下一页：每个人内在都有生命的复原力，正如壁虎断掉的尾巴会长出来…… 11 那次彩排之后，刘岩进入了人生的至暗时刻，她是如何度过的呢？ 刘岩面对挫折的做法给了我们怎样的启示？ 1、面对挫折，我们要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 2、面对挫折，发掘自身生命力量，我们可以逐渐培养自己面对的勇气和坚强的意志。 ①面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。 生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 发掘生命的力量 最励志的航天员-----邓清明 邓清明--1966年出生于江西一个普通的农村家庭，18岁那年当了飞行员，表现出色，成为空军一级飞行员。1998年，中国航天大队组建，成为中国首批航天员中的一员。从这一天开始，他就期待自己有一天能飞上太空执行航天任务。但是，一次又一次只能作为备份航天员，完成