内容正文:
第四单元 生命的思考
第九课 珍视生命
9.2 增强生命的韧性
1.政治认同:学会正确分析自己人生道路上遇到的各种挫折,树立正确的挫折观。
2.道德修养:通过学生分享遇到的挫折等活动,让学生懂得挫折的意义,热爱生活。
3.法治观念:引导学生客观地分析挫折和逆境,理解挫折对人生影响的两重性。
4.健全人格:确立正确的人生观。养成自尊自信的人生态度,在生活中磨砺意志,形成良好的抗挫折能力。
核心素养目标:
教学重点:挫折的影响。
教学难点:增强发掘生命力量的能力。
自学导航:结合以下问题完成练习册填空
第二章
1.什么是挫折?
2.面对挫折的不同表现及原因是什么?
3.挫折的消极影响和积极影响有哪些?
4.如何面对挫折?
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任务一:认识什么是挫折
在同学们的学习生活中,有哪些“不开心”的事?
学习上
家庭里
比赛中……
知识点1.挫折的含义:是指生活中遇到的一些阻碍、失利和失败。p105
生活就像心电图,不可能一帆风顺.
任务二:对待挫折的反应是否相同?为什么?
丢钱和被老师批评,你更能接受哪个。
愿意从前排坐最后一排的举手。
现在能接受这一安排的举手。
二十年后再谈倒座位的事,不能接受的举手。
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应
②遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的情绪感受和行为反应。
任务三:总结你对挫折的整体认识
请同学们选择你支持正方或反方的观点,并说明理由。
反方:挫折越少越好
正方:挫折越多越好
挫折就像是人生的一笔财富,越多越好。
挫折总是打击着我的自信心,越少越好!
结论:挫折不可怕,关键在于我们对待挫折的态度,挫折是把双刃剑,我们要正视挫折,把挫折变成人生的财富
知识点2.如何正确面对挫折:p106
(1)人们对挫折的认识和态度不同,会产生不同的情绪感受和行为反应。P106
(2)面对挫折产生负面情绪很正常,但如果一味沉浸在负面情绪中容易消沉,甚至做出不恰当的行为,我们需要及时调整自己,正确对待挫折。p107
(3)认识到挫折是我们生命成长的一部分。p107
二、发掘生命的力量
这就是生命的力量,生命是有坚韧性的。
面对挫折,如何发掘生命的力量?
尼克•胡哲
尼克·胡哲的故事给你什么启示?
①面对挫折,我们要发现、发掘自己的生命力量。
我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
“天行健,君子以自强不息。”
天(即自然)的运动刚强劲健,相应于此,君子应效法它刚毅坚卓,发愤图强;大地的气势厚实和顺,君子应效法它增厚美德,容载万物。
自强不息的马云
1982年,马云第一次参加高考,落榜,数学只得了1分。马云充满了挫败感,之后他跟表弟到一家酒店应聘服务生,结果表弟被录用,自己惨遭拒绝,老板给出的理由是马云又瘦又矮,长相不好。
1983年,马云第二次参加高考,再次落榜,数学提高到了19分。父母劝他放弃,好好学门手艺。
1984年,马云第三次参加高考,这次数学考了89分,被杭州师范学院破格升入外语本科专业。
马云的故事给你什么启示?
②挖掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
一小孩搬石头,父亲在旁边鼓励:“孩子,只要你全力以赴,一定能搬起来!”最终孩子未能搬起石头,孩子说:“我已经尽全力了!”父亲答:“你没有拼尽全力,因为我在你旁边,你都没请求我的帮助!”
父亲与儿子
这个故事中,你得到怎样的启示?
发掘自身的力量并不排斥借助外力。
③学会向他人寻求帮助 ,获得他人的支持 和 鼓励 ,有助于增强我们的生命力量 。
①发现发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②培养自己面对困难的勇气和坚强意志。
③借助外力,获得他人的支持和鼓励,增强我们的生命力量。
怎样发掘生命的力量?
增强生命韧性的方法
欣赏、培养幽默感
和自己信任的人谈一谈
考虑并接受最糟糕的结果
关心、帮助他人
培养某方面的兴趣
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1、右面漫画给我们的启示是( )
A.战胜挫折 不懈努力
B.帮助他人 与人为善
C.开拓进取 自尊知耻
D.放飞理想 换位思考
答案
A
课堂练习
2、“如果你拒绝了失败,实际上你就拒绝了成功。”这句话说明( )
A.要成功,就要拒绝失败
B.在人生的道路上,要正确看待挫折
C.挫折的积极作用是主要的
D.挫折的消极作用是主要的
B
课堂练习
3.“呦呦鹿鸣,食野之蒿。”屠呦呦在寻找青蒿素的过程中历经了一次又一次的失败,而诺贝尔奖的获得便是对她在艰难跋涉中所付出的坚持、智慧和汗水的肯定,也是对她事业最好的回报。屠呦呦的成功说明( )
A. 要培养自