内容正文:
说一说
财富
美丽
生命
名誉
智慧
生命是“1”,美丽、名誉、财富、权势、智慧、友情等是“1”后面的0,有了前面的“1”,后面的“0”才会焕发生机和意义。
权势
它们之间有着怎样的关系?
第九课 珍视生命
守护生命
生命是宝贵的,守住生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能。
3.懂得怎样养护精神,了解中华民族优秀传统文化,弘扬民族精神,自觉守护精神家园。
学习目标
1.守护生命,对生命负责,懂得养成健康的生活方式是对生命负责任的态度。
2.知道怎样爱护身体,增强安全意识、自我保护意识,掌握基本的自救自护方法。
1.如何守护生命?(how P100-104)
2.怎样爱护身体?(how P100-102)
3.为什么要养护精神?(why P102)
4.怎样养护精神?(how P103-104)
温馨提示:
1.在课本上写下问题,带着问题阅读教材内容;
2.思考问题找出相关知识;
3.标上序号,圈画出关键字词,并在疑难问题上做标记。
学习导航
感悟人生
自主先学
★
1.如何守护我们的生命?
阅读教材P100-104
思考:
(1)守护生命首先要关注我们的身体。
(2)守护生命需要关注并养护我们的精神。
1.如何守护我们的生命?
爱护身体
生命是宝贵的,守住生命,我们才能感受四季的冷暖变换,体验生活的千姿百态,追求人生幸福的种种可能。
2.怎样爱护身体?
1.首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式。
2.要关注自己内在感受,成长中的我们,要学会爱惜自己的身体。
3.我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
说说:你知道的不健康的生活方式有哪些?
暴饮暴食
熬夜
挑食
吸烟酗酒
说说:你知道的健康生活方式有哪些?
适量的
运动锻炼
保护视力
合理的饮食
讲究卫生
生活规律
睡眠充足
关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
情景:小伟经常在看球赛时吃宵夜,结果身体发胖,同学都叫他“肥猪”,并远离他。小伟的某些内心需要,如被尊重、被接纳等得不到满足,内心感到非常难过,于是,他决定以“绝食”作为威胁,把自己反锁在房间,一天都不吃东西…….
想一想:你赞同小伟的做法吗?请说明理由。
小峰
“我不赞同。小伟绝食的行为对身体健康有害,这是对自己的生命不负责任的表现。成长中的我们,要学会调节自己的情绪感受,爱惜自己的身体。”
守护生命要关注自己的内心感受。
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。成长中的我们,要珍视自己的肉体生命。
应急反应力表演测试
根据所给情境做出紧急避险的示范表演
要求:可以用语言描述,也可以用肢体语言表达
请你选择情境进行示范(单人时长不超过1分钟):
1.房屋着火怎么办?......
2.不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤时......
3.有人落水呼救时......
其余同学进行评委点评(请尊重表演示范的同学,文明用语)
1.要镇定,要了解一点,大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的,而是被烟熏死的。
2.尽快找到毛巾,用水打湿了捂住口鼻,如果有时间,可以打湿一条床单,可以遮在身上逃生,以免灼伤。
3.不要乘电梯。判别火势在你楼下,还是楼上,如果在楼上,马上到楼梯口(尽量低着身子),闭上眼睛,一手摸着楼梯栏杆,一手捂住口鼻,慢慢下楼。如果在楼下,就往高处逃生,或在有窗户的地方等待救援。
房屋着火怎么办?
如果伤口流血不止,应马上用干净布,例如毛巾等,将伤口包紧。包紧的程度应能止住流血,但也不能太紧以至于伤害了自己。然后,给家长或者邻居打电话请求帮助。
不慎用利器将自己身体的某一部分严重划伤,怎么办?
你切莫企图跳入水中救他,除非你受过专门的救生训练,而应该将救生圈或者其他任何可以漂浮的东西扔给他,让他抱住并坚持住,然后,跑去叫人帮助。
也可以找一根树枝或者一根竹竿,抓住一头,人趴在岸边地上,让你的朋友抓住树枝或竹竿的另一端将他拉向岸边。切记!你必须肚皮向下趴在岸边,以避免落水者把你也拉入水中。
有人溺水怎么办?
守护生命需要提高安全意识,掌握一些基本的自护自救的方法。危险时刻也许能保命!
知识闯关:
1.具备自我保护意识是未成年人迈向成熟的重要一步,遇到下列情况时,以下做法恰当的是( )
①在拥挤的场合,如上下楼梯时,顺人流而行,不阻塞通道
②遇到大雨或洪灾时,远离堰塘、溪口、河流等处
③去电影院或商场时,留意观察安全出口、消