1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

1.1 悄悄变化的我 悦纳生理变化 01 身体变化 正确对待生理变化 0——1岁 10——20岁 青春期 乳儿期 胎儿期 婴儿期 幼儿期 儿童期 青春发育期 成年期 老年期 青春晚期 青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。 什么是青春期？ 一 悦纳生理变化 3 人类的生长曲线 0 3 13 18 65 出生 体重和身高 胚胎期　 幼儿期 儿童期 青春期 成年期 衰老期 迅速地生长 迅速地生长 减慢生长 体重或身高逐渐停止增长 身体衰退 死亡 青春期：身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长，身高平均每年增加七至十公分，体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮） 身体外形的变化 01 青春期身体变化的主要表现？P3 运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。 知识点.青春期有三大生理变化 P3 （1）身体外形的变化 如：身体迅速长高、长壮。 （2）内部器官的完善 如：运动系统、心血管系统、消化系统、 内分泌系统和 神经系统等不断成熟。 （3）性机能的成熟 如：男生：声音变粗，出现胡须； 女生：声调变高，月经来潮等。 青春期带来的积极影响 青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。（P3） 青春期带来的消极影响 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。（P4） 变胖 长不高 青春痘 我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？如何对待青春期的身体变化？ 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 思考： 怎样正确看待青春期的生理变化？ （1）我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放； （2）不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重； （3）不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重； （4）在追求形体、仪态等外在美的同时，也要提高品德修养和文化修养，体现青春的内在美。 板块二：直面矛盾心理 知识理解 你有过类似的问题吗？与同学一起思考，我们到底是怎么了？ 这些矛盾和困惑主要表现在哪些方面？ 妈妈：她有这么多话，为什么不愿意和我说呢？ 妈妈：你的头发长了，该理发了！ 儿子：我已经长大了，不用你操心！ 妈妈：你在学校要好好学习，听老师的话哦！ 儿子：别唠叨！再唠叨我就不学了。 【亲子的心声】 青春期矛盾心理产生的原因？ 伴随着生理发育，我们的 认知能力得到发展， 自我意识不断增强， 情感世界愈加丰富 …… 这些变化使我们产生矛盾和困惑。 青春期矛盾心理的主要表现？ 产生强烈的成人感，对成人的意见有抵触情绪，但还没有完全摆脱对成人的依赖。 反抗与依赖 一方面，封闭自己的内心，内心活动更为丰富，但很少表露在外；另一方面，希望得到关心和理解，不断寻找朋友。 闭锁与开放 有时表现得很勇敢，有时又表现得很懦弱，很害羞。 勇敢与怯懦 依然的烦恼日记 （1）小刚遇到了什么问题？ （2）这些问题的主要表现是什么？ （3）试分析产生这样问题的原因？ （4）对于小刚的苦恼，你有何建议？ 日记1:我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”。 日记2：有时心里话不愿意对父母讲，父母关心的多了，有时候又觉得挺烦的！渴望有知心朋友，能够了解我，听我述说。 日记3：我今年在全区中小学合唱比赛中获得奖牌。老师让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮相”。 小刚遇到了青春期心理矛盾问题 ②闭锁与开放 ①反抗与依赖 ③勇敢与怯懦 ①伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展 ②自我意识不断增强 ③情感世界愈加丰富 参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 求助他人，学会化解烦恼的方法。 培养兴趣爱好，转移注意力。 学会自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 点击此处更换文本点击此处更换文本点击此处更换文本 击 说法是错误的 积极面对和正确处理青春期的矛盾心理，我们才能健康成长。 有人说：”青春期的矛盾心理不需要处理。“也有人说：”我感到特别纠结，觉得自己是不是心理出现了问题。“ 这些说法对吗？ 直面矛盾心理 如何面对青春期的矛盾心理？ (1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 (2)求助他人，学习化解烦恼的方法。 (3)培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 (4)学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。如：把自己的想法写下来，参加