50米快速跑（课件）人教版体育二年级上册

50米快速跑 教学内容 01 学习50米快速跑—途中跑 02 游戏：我要变强 教学 目标 1 学会50米快速跑的动作方法，能掌握途中跑技术要领。 增强学生奔跑跳跃能力，发展身体的灵敏协调性。 培养学生勇敢顽强意志品格，发扬团结守纪，战胜困 难，生动活泼、协调创新的优良作风，陶冶学生的情操。 2 3 VS 起跑快， 后蹬有力， 重心平稳。 快速、 协调统一。 教学重难点 重点 难点 教学过程 准备部分 基本部分 结束部分 教学过程（开始部分） 整队集合 报告人数，检查着装，宣布内容。 教学过程（准备部分） 一、准备活动 1.游戏“桃花朵朵开” 2.韵律操 3.专项练习：高抬腿跑15米练习 教学过程（基本部分） 一、情景导入 亚洲飞人—苏炳添 教学过程（基本部分） 二、动作示范 1、正面示范与侧面示范相结合 2、提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动 的?跑的路线是怎样的?学生回答:前后摆臂， 跑的是直线。 教学过程（基本部分） 三、讲解动作要点 起跑快，后蹬有力;起跑后，上体保持适当前倾， 后腿前摆不宜过高；途中跑动作协调、自然，前摆 积极、后蹬有力，摆臂自然、上下肢、蹬与摆协 调配合，并以最快速度冲过终点。 教学过程（基本部分） 四、练习 1、原地摆臂练习 2、25米后蹬跑练习 3、多种信号的起跑接快速跑练习 4、终点线前5米放置标志杆，冲过标志杆方可减速 5、检验-优生展示 教学过程（基本部分） 五、成果展示：教学比赛—《我要变强》 方法：分成人数相等的四个小组，游戏开始后， 第一个同学采用站立式起跑的方式跑到垫子上 做5个仰卧起坐，再跑到跳绳处跳10次绳，最 后绕过标志桶快速跑回与下一个同学击掌，依 次类推，看看哪组最先完成？ 教学过程（结束部分） 放松操：《遥远的妈妈》 总结 整理教具 感谢您的聆听！ 遥远的妈妈(汉) 哈琳 蒙古天韵 II 266310.4 $$