1.1 悄悄变化的我 课件-2022-2023学年统编版道德与法治七年级下册
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普通
内容正文:
1、什么是青春期?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。P3
第1课 青春时光
第一框 悄悄变化的我
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道德修养:正确认识人的身体和心理变化规律,摆脱不必要的烦恼和忧虑。能积极适应成长的节奏,自觉加强品德修养。
健全人格:能够以积极的心态去接纳青春期的变化,促进生理和心理协调发展。
责任意识:培养科学精神,学会理性思考,多角度分析问题,学会辩证的看待问题。
【核心素养目标】
教学重点:青春期的生理、心理特征
教学难点:学生能正视自身存在心理卫生问题,学会解决矛盾,保持心理健康。
01 .青春期的身体变化表现在哪些方面?
03 .怎样正确看待青春期的生理变化?
02 .青春期的生理变化带来哪些影响?
04 .青春期产生矛盾心理的原因是什么?
自主预习
06 .怎样正确调适青春期的矛盾心理?
05 .青春期矛盾心理的主要表现?如何正确认识?
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1.1-1悦纳生理变化
2024/1/12
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一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
你是否了解自己身体发生的变化?想一想:这些变化说明了什么?
伴随着身体外形的明显变化,我们开始进入青春期。
探究一
1.青春期的含义:(什么是青春期)
青 春 期
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。青春期是人一生中身体发育的重要时期,它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
儿童期
青春发育期
青春晚期
成年期
老年期
胎儿期
乳
儿
期
婴儿期
幼
儿
期
悦纳生理变化
0——1岁
10——20岁
青春期
乳儿期
胎儿期
婴儿期
幼儿期
儿童期
青春发育期
成年期
老年期
青春晚期
青春期是人一生中身体发育的重要时期。是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
1、什么是青春期?
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青春期:身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长,身高平均每年增加七至十公分,体重平均每年增加三至五公斤。(长高、变壮)
(1)身体外形的变化
2.青春期身体变化的主要表现?
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(2)内部器官的完善
青春期:运动系统、心血管系统、消化系统、内分泌系统和神经系统不断成熟。
男孩儿:睾丸发育成熟,出现第一次遗精;长出
喉结、胡须,声音变粗。
女孩儿:卵巢发育成熟,月经来潮;皮下脂肪增
多、乳房突起,声调变高。
3岁
10岁
18岁
(3)性机能的成熟
青春期:生殖器官发育和成熟。
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如:身体迅速长高、长壮
①心脏:重量增加至出生时的10倍。
②肺脏:重量增加为出生时的9倍,肺活量明显增加,10-13岁为1400毫升,14-15岁为2000-2500毫升。呼吸功能日趋完善。
③脑:重量及容量变化不大,神经系统的结构已接近成年。
如:生殖器官发育成熟。外部特征出现:
男生:声音变粗,出现胡须;
女生:声调变高等。
(1)身体外形的变化
(3)性机能的成熟
(2)内部器官的完善
2.青春期身体变化的主要表现?
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旺盛的生命力
敏捷的思维
对成长的渴望
青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响呢
3、青春期的生理变化给我们带来了怎样的影响?
②消极:一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
①积极:青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。充沛的精力、敏捷的思维
因为同学们异样的眼光,周深的初中生活并不愉快。因为声音、身高、长相这些外在的生理变化,周深一度非常自卑。
情境二
思考:周深为什么会形成这些烦恼?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同,这些都是正常现象。
差 异
烦恼
探 究
你在青春期因为生理原因有没有类似的烦恼?
同学都越来越高,而我还是这么矮
为什么青春期要长青春痘!
吃什么都胖,怎么办?
如果你身边有和周深类似的同学,你会怎么办?
尊重
4、如何正确对待青春期的生理变化?
① 我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
直面矛盾心理
PART 02
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