前滚翻（课件）人教版体育四年级上册　

前滚翻 1 启发诱导 老师讲解、示范动作要领 学生尝试 友伴分组 推优示范 2 情境导入 滚动原理 用一个长方体与一个球进行赛跑，哪个滚得正，哪个滚得快？ 学前 导入 情景展开 启发 学生思维 3 教学挂图展示 前滚翻动作方法： 蹲撑提踵，两手撑垫同肩宽，屈臂、低头，同时两脚蹬地、提臀收腹，重心前移团身向前滚动。前滚时，头后、颈、肩、背、腰、臀依次着垫，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身，两手抱小腿成蹲立后起身。 4 完整动作示范 4蹬腿 3低头 5滚动 6亮相 1下蹲 2撑手 5 保护与帮助 单膝跪立于练习者一侧，一手托肩，一手压小腿，必要时扶腰、背帮助成蹲立。 6 分解讲解与练习 下蹲 撑手 低头 7 分解讲解与练习 练习一： “1”为抬头眼看前方，“2”为低头眼看笑脸。 “1212”反复进行，形成深低头动作，确保提臀蹬地后，做出后脑勺先接触垫子的正确动作。 主要解决：头顶着垫 8 分解讲解与练习 练习二： “1”为前面我们所说的撑手下蹲动作，“2”为撑手并脚蹬地提臂动作，“1212”反复进行。 主要解决：滚动时无直腿 9 分解讲解与练习 练习三： 从团身蹲立开始，后坐以臀部着地，接着以臀、腰、背、颈至头后部的顺序依次着地向后滚动。 主要解决：滚动不圆滑 10 指导与纠错 错误动作——滚翻时双脚分开，滚动力量减弱，不能很好地坐起站稳。 纠正方法——“夹纸翻滚” 11 指导与纠错 错误动作——头顶着地 纠正方法——提示动作要点；帮助者手扶练习者头后部，使头后着垫或下颌夹手绢帮助其低头。 12 巩固提高 要求： 学生分成三人一组，一人按要求操作练习，其余两人分别站在垫子两侧保护练习学生，依次练习。 13 目标分层化 组织游戏化 学生个性化 做好课前准备活动，特别是头颈部活动。教学内容从学生观察比较开始，过渡到简便易行的分解动作，然后上升为适合学生实际的完整动作。应合理运用多种组织形式、教学手法进行教学，通过游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养关心同伴，帮助同学的品质。 14 感谢观看 15 $$