内容正文:
9.1 守护生命
教学目标
政治认同:
培养健康生活意识,树立珍视生命、维护健康的积极情感
道德修养:
学会珍视生命的一些具体做法,掌握基本的自救自护方法。
法治观念:
追求真、善、美,弘扬优秀传统文化,发扬民族精神的爱国情怀
健全人格:
了解爱护身体和养护精神的一些基本常识
责任意识:
弘扬优秀传统文化,发扬民族精神的爱国情怀
教学重点 认识维护身体健康的重要意义;
教学难点 掌握自救自护方法和一定的健康救护常识。
自学
01
如何爱护身体?(P100-P102)
02
如何养护精神?(P102-P104)
自学要求:用铅笔圈画出重点
时间:2分钟
爱护身体
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这个笑魇如花的女孩叫阚雪娇,是学美术的,大学毕业后在一家出口公司上班。一天,她突然感觉腿疼,随后又发烧,到院做了检查,结果显示贫血。她没太在意,仍然熬夜,吃垃圾食品,时间不长,她在上班的时候,突然晕倒了。
阚雪娇的故事
思考:阚雪娇为什么晕倒了?
相关链接P101
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
1.怎样爱护身体?(1)养成健康的生活方式
知识探究
一、爱护身体
▲1、如何爱护身体?
想一想:它在提醒我们什么?
材料:根据《中国青年发展报告》,我国约有3000万17岁以下儿童青少年受到各种情绪障碍和行为问题的困扰,然而就诊率却不到三分之一。
有很多研究表明,青春期是个体生命历程中情绪障碍发生率突然显著上升的时期。主要的情绪障碍有抑郁症、社交焦虑、强迫症、惊恐症、心境恶劣等,发病率仅次于行为障碍。
随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。当某些内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,有的人经不住一时的挫折,容易做出过激的行为,甚至伤害自己的身体。
②守护生命我们要关注自己的内在感受,
遇到挫折时,不做过激行为,不伤害自
己的身体,学会爱惜自己的身体。P101
笔记落实
结合材料思考:
说一说应对灾害的小妙招
发生溺水
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自救自护方法
发生交通事故
①头脑要保持清醒,迅速判明情况、采取适当措施,不要惊惶失措
②双手紧紧抓住前排座位或扶杆、把手,低下头,利用座位、双臂保护好头面部。
③不要跳车,拨打电话寻求帮助,或就近、截车求助
发生地震
②在室内选择容易形成三角空间的地点避震,比如墙角、墙根、坚固家具附近。
①不要惊慌乱跑,保持冷静,要就近躲避,
③保存体力,等待救援。
发生火灾
②及时拨打119进行报警,说明火情的具体位置。
①冷静判断火势,迅速找到毛巾,衣服等沾湿并捂住口鼻。尽量使身体贴近地面,弯腰或匍匐前进。
③不要随意乘坐电梯,也不要贸然跳楼求生
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1.我们应该如何爱护自己的身体?
(3)我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自护自救方法。
1.怎样爱护身体?
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况,养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度。
②随着年龄增长、心智发育,我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们,不能不珍视自己的肉体生命。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识,提高安全防范能力,掌握一些基本的自救自护方法。
知识归纳
1、为什么要养护我们的精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需要。
②精神风貌反映着我们的生命状态,
二、养护精神
过度的物质追求
过度的物质攀比
思考:以下漫画反映了什么现象?这种现象对我们有何影响?
过度地追求物质生活,贪婪、攀比会使我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
(1)我们的精神发育需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
(3)过度的物质追求、物质攀比,容易让我们丧失对真、善、美的体验,丢失精神世界的财富。
(2)即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下,只要我们守住自己的心灵,仍然可以看到真、善、美。
3.精神发育和物质支持的关系?
影片中革命战士英勇就义也不背叛同志,让我想起:“你能够消灭我,却不能打败我!”
我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍。
思考:两则事例共同说明了什么道理?
①我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。