9.1 守护生命 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

守护生命 ·1.如何爱护身体? ·2.为什么要养护精神? ·3.如何养护精神? 目 标 生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换， 体验生活的干姿百态，追求人生幸福的种种可能；生命是有韧性 的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。 一、新课引入 爱护身体 你有下列这些行为吗? (1)经常喝汽水、饮料等 (2)不爱运动，经常不锻炼身体 (3)心情不好时，不想办法调节情绪 1.我的体重很标准，不会过轻或过重。 2.我不吃膨化食品，不喝碳酸饮料。 3.我没有熬夜打游戏或追剧的经历。 4.我不吸烟，我不饮酒。 5.我会在晚上11点前睡觉。 6.我知道自己对哪些药物过敏。 7.我每天至少有30分钟的运动时间。 8.生病后会及时就医，配合医生治疗，按医嘱用药。 9.我有良好的卫生习惯。 10.我会按时吃饭并且营养均衡。 每一项若回答是，+1分， 若回答不是， -1分，总 分10分： 0-5分为不健康； 6-8分为比较健康； 8-10分为非常健康。 行为对照，健康自查 问题一，血检、 尿检不合格。有 专家认为原因是 饮水少或长期饮 用化工产品的饮 料，饮酒过度， 熬夜过度。 问题四，心理测试不 合格， 多为抑郁症、 双重性格症等。 问题三，体重不合格， 超重青年有增无减。 当 B 今年征兵体检的淘汰率“爆表” ! 问题二，视力不合格 吕 守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康 的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 1、 如何爱护自己的身体 健康的生活方式 良好的卫生习惯 爱护身体 合理的饮食 充足的睡眠 适量的运动 了解家庭成员的健 康状况 了解自己的药物过 敏情况 健康生活方式 良好的卫生习惯 远离有害物质 规律的作息 适量的运动 合理的饮食 不滥用药物 定期体检 保护视力 蛋、奶、豆 水果、面 少量 适量 油、盐、糖 失落的花季 材料 一：成都市一个13岁少年因与父母就学习问题发生争执纵身跳下 了7楼，结束了生命。 材料二： 16岁学生陈某用亲人给的压岁钱长时间打电子游戏。当晚， 在家人对其教育时，陈某进入家中卫生间，久久不出。家人发现情况不 妙，冲入卫生间发现陈某已用两条毛巾将自己吊死在水管上。 材料三： 河南一高三考生，高考成绩估分不理想，竟在家自杀，而高考 成绩揭榜时，她的高考总分超过本科分数线33分。 你如何看待他们释放情绪的方式? 你有哪些比较好的释放情绪的方式， 请分享给大家。 安全意识 技能 安全防 范能力 0 2 火灾时，用湿毛巾捂住 口鼻弯腰前进 坐车时，经常不系安全带 自 救 自 护方法 自我保 护意识 下列做法你赞同吗? 课间互相追逐打闹 要关注自己的身体。关心身 体的状况，养成健康的生活 方式 要更加关注自己的内在感受 珍视自己的肉体生命 要增强安全意识、 自我保护意 识 ，提高安全防范能力，掌握 基本的自救自护方法 我们应怎 样爱护自己 的身体? 01 02 03 总结： 知识拓展 火灾逃生方法： ①保持镇静，不贪恋财物， 迅速撤离； ②用湿毛巾捂住口鼻，匍匐撤离； ③不搭乘电梯，要向安全出口方向逃生； ④不盲目跳楼，可沿窗户外墙结实管道逃生自救。 地震逃生方法： ①保持冷静， 就近躲避，震后迅速有序地撤离到安全地方。 ②上课时，要在教师指挥下迅速抱头、躲在各自的课桌下。 ③如在室外，注意避开高大建筑物、树木，撤离到空旷场所。 落水自救方法： 自己落水：不要慌张，发现周围有人时立即呼救 同伴落水：1、利用岸边救生物品如树枝，绳子，第一时间抛给被救者。 2、 不会游泳切记勿贸然下水救人。3、及时向附近大人求助。 2、养护精神 14 经过人们的劝解，阚雪娇在医院里虽然每天经受着病魔的折磨，但是她每天坚持写日记，记录自己一天的生活。她不再消沉，并且又拿起了画笔，画花、画鸟、画美好的生活。渐渐地，她的一举一动得到了众多网友的关注，大家也很支持这坚强的姑娘，给她点赞，她的内心充满了感激，充满了爱。她说:“既然我还活着我就要让我的生命里有阳光。 阚雪娇的故事三 思考：阐雪娇发生了哪些变化? 说明了什么? 精神发育需要物质支持，但不完全受物质生活条件和外部环境制约。只要守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。 ②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。 探究二 为什么要养护精神 2. 为什么要养护精神？ ① 我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康 ，还要过精神生活， 满足精神需求 ； ② 精神风貌反映着我们的生命状态 ，守护生命需要关注并养护我们的精神。 我们的榜样 2021年5月21日，云南漾濞县6.4级地震。22日晚，在云南漾濞一中的安置点，高三学生正在室外挑灯夜战，备战高考。 在方舱医院，