9.2 增强生命的韧性 导学案-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

增强生命的韧性 学案 【学习目标】 （一）学习目标 1、了解挫折的含义，认识到面对挫折不同的态度有不同的感受和行为反应。了解战胜挫折，增强生命韧性的方法。 2、让学生能够学会能正确认识和对待挫折，能采取有效措施发掘自身力量，增强生命韧性。 3、认识到挫折是我们生命成长的一部分，培养学生勇于面对 困难的勇气和坚强的意志，增 强生命的力量。 【学习重难点】 （一）学习重难点 学习重点：正确认识和对待挫折。 学习难点：如何发现、发掘自己的生命力量。 【预习新知】 （一）预习新知 一、生活难免有挫折 1.挫折的含义。 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些 、失利乃至 ，这些　　　 　　　、 和 就是人们常说的 挫折 。 2.人们对挫折的认识和态度是不同的。 　面对不同的挫折，不同的人会有不同的　　　　　 和 ；　　　　　　　即使遭遇同样的挫折，不同的人的 和 也是不同的；同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有 的感受和行为反应。 3.面对挫折，人们产生不同感受和行为反应的主要原因，是 人们对挫折的 和 不同。 4.挫折的影响： ⑴消极影响：面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。如果一味沉浸在 中，我们就容易 ，甚至做出 。 ⑵积极影响：得意时，挫折会使我们更 ，避免 盲目乐观、 ；失意时，挫折会使我们 获得更加丰富的 。 5. 面对挫折的正确态度： ①我们需要及时 ，正确对待挫折。②认识到生活中的挫折是我们生命成长的 。 二、发掘生命的力量 1.必要性：我们需要 、 自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的 、 和 的能力。 2.意义：面对挫折，发掘自身的 生命力量 ，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和 。 3.方法（即增强生命韧性的方法）：①欣赏、培养 。②和 谈一谈。③考虑并接受 的结果。④ 、 他人。⑤培养某方面的 。 4.要求（即如何发掘自身的生命力量？）：发掘自身的力量并不排斥 。作为新一代的中国少年，我们在坚持 和不断努力的道路上，学会与他人 ，向他人 ，获得他人的 ，有助于我增强我们的生命力量。 【深化探究】 （一）深化探究 知识模块一　生活难免有挫折 探究一：教材P105探究与分享 在上面这些情境中： (1)你认为哪些是挫折，哪些不是挫折？为什么？ (2)你认为的挫折，在其他同学眼里也是挫折吗？ 答案提示：每个人对挫折的认识不同，有些可能对自己来说是挫折，但在别人眼里根本不算什么，可让学生据实回答。 探究二：教材P106探究与分享 (1)请选择你面对挫折时感受。(可以多选) (2)面对挫折时，你会采取哪些行动？ 答案提示：(1)可根据自己实际情况选择，如，惊慌、无助、烦恼、焦虑、紧张、沮丧…… (2)面对挫折，我会及时调整自己，愈挫愈勇，挫而不折，勇于战胜挫折；也可能会采取不恰当行为；等等。 探究三：教材P107探究与分享 (1)学生分享爱迪生发明电灯的故事。 (2)爱迪生经过几千次的实验，终于成功发明了电灯，对我们有什么启示？ 答案提示：(1)略；(2)生活中的挫折是我们生命成长的一部分。面对挫折，我们不能一味消沉，而要及时调整自己，正确看待挫折，并能愈挫愈勇，战胜挫折。 知识模块二　发掘生命的力量 探究四：教材P108阅读感悟及探究与分享 (1)学生分享教材P108“儿子变成足球健将”的故事，并谈谈自己的感悟。 (2)结合自己遇到的挫折，通过自我反思完成下面的活动。 答案提示：（1）（2）略。可结合自身实际情况谈，言之有理即可。 探究五：教材P109方法与技能 (1)学生分享教材P109方法与技能“增强生命韧性的方法”。 (2)你还有哪些增强生