内容正文:
9.2增强生命的韧性
部编版|道德与法治|七上
1
6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1.客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
2.主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
【核心素养】
道德修养:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态度。
健全人格:要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质。
【学习重难点】
重点:正确认识和看待挫折
难点:如何发现和发掘生命的力量
2
1.什么是挫折?
2.挫折的影响
3.如何正确面对挫折?
4.如何发掘生命的力量?
(增强生命的韧性?如何战胜挫折)
学习目标自主预习课本 P105-P109,
尝试找出以下问题:
一、生活难免有挫折
上课听不懂
学习压力大
考试不及格
和老师存在矛盾
父母争吵不断,自己很难过
被同学嘲笑
你遇到过吗?
失败者说:“挫折是他人生道路上的绊脚石。”
懦弱者说:“挫折是成长道路上不可逾越的高山。”
胜利者说:“挫折是通往成功路上的必经之处,需勇敢前行。
纵有疾风起,人生不言弃!
人生难有几回搏!
让我们勇敢面对挫折!
目标
失利
阻碍
失败
1、挫折的含义
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败,这些就是人们常说的挫折。
生活的道路... text has been truncated due to evaluation version limitation.
观察漫画,说明了什么?
草莓举着一块小小的石头,很快就腿发抖,喊着“压力太大,受不了了”,接着就放弃了。而豆粒却咬牙举着更大的石头,坚持了很长时间,并且致力于成为响当当的铜豌豆。
2.面对挫折不同的表现及原因
2.人们对挫折的认识和态度不同,感受和行为反应也不同。
不同的表现
01
02
03
①面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应;
②即使遭遇同样的挫折,不同的人的情绪感受和行为反应也是不同的
③同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
9
1、面对不同的挫折,不同人会有不同的情绪感受和行为反应。
2、即使遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也不同。
3、同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。
人们对挫折的态度和认识
人们对挫折的认识和态度不同,是产生不同感受和行为反应的主要原因。
挫折是把双刃剑
挫折的影响
思考:挫折有什么影响?
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
3. 挫折的影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面的情绪感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
消极影响
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
积极影响
13
Part 02
二、发掘生命的力量
*
姚俊鹏:逆风飞翔,不一样的精彩人生
安徽芜湖安师大附中高三理科考生、中国药科大学英语专业(医药方向)学生。
语文111分、数学130分
外语125分、综合257分
总分623分超过理科一本线108分!
姚俊鹏在襁褓中就被确诊为脑瘫,唯一值得庆幸的是,他的智力没受到影响。为了训练肌体灵活性,姚俊鹏从小就坚持每天在操场上走圈,从幼儿园到读高中以前,他几乎从不午睡,坚持走步锻炼。
面对治疗疟疾这一世界性难题,屠呦呦和她的团队,在极其困难的条件下,反复实验,终于在190次失败之后,于1971年在第191次低沸点实验中发现了抗疟疾效果为100%的青蒿素提取物,这种药品可以有效降低疟疾患者的死亡率。
中考考了两次,经历了三次高考才考上大学。1999年,阿里巴巴公司在家中创业。创业初期的工作状态:没日没夜地工作,屋子的地上有一个睡袋,谁累了就钻进去睡一会儿。”
1.我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
2.面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
3.发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系,向他人寻求帮助,获得他人的支持和鼓励,有助于增强我们的生命力量。
4、如何发掘生命的力量
增强生命韧性的方法
欣赏、培养幽默感
和自己信任的人谈一谈
考虑并接受最糟糕的结果
关心、帮助他人
培养某方面的兴趣
课后小结
增强生命的韧性
生命难免有挫折
发掘生命的力量
1.挫折的内涵
2.面对挫折有哪些不