《1.我的快乐我做主》（课件）-小学心理健康教育通用版

金 ★ 课前游戏：，点眼睛 seewo 心理健康教育课 我的独乐我游主 赣州市南康区实验小学 张欣 最逅比较烦 最近比较烦 最近比较烦 比较烦比较烦 比较烦比较烦 我看那前方怎么也看不到岸 最近比较烦 总觉得钞票一天比一天难赚 那个后面还有一班天才追赶 比较烦比较烦 朋友常常有意无意调侃 哎唷写一首皆大欢喜的歌 我也许有天改名叫周转 是越来越难 总觉得日子过得有一些极端 我想我还是不习惯 从默默无闻到有人喜欢 我的烦恼. 你有什么顷恼？ 我有很多烦恼！ 我的快乐 法宝一：合理宣泄 太阳这么大，我大女儿的 伞怎么卖啊？ 天怎么下雨，我小女儿的 怎么办啊？ 法宝二：转换想法 快乐游戏 你的心情怎么样？ 法宝三：转移注意 如果你把快乐告诉一个朋友，你 将得到两个快乐。而如果你把忧 愁向一个朋友倾诉，你将被分掉 一半的忧愁。 一一培根