1.1 悄悄变化的我 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级下册

第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我 1 2 思考：偶像在慢慢长大，你是否关注到自己的变化？ 2 如果你发现自己变化了，那么恭喜你！你已经进入到青春期啦！ 变化了吗？ 如果你没发现自己的变化，不要着急，耐心等待，青春期马上到来。 青春期是人一生中身体发育的重要时期。 比一比 我们的身体发生了哪些变化呢？ 这些变化说明了什么？ 一年前的我 现在的我 身高 体重 肺活量 奔跑速度 仰卧起坐个数 吊单杠的个数 …… 伴随着身体外形的明显变化，我们开始进入青春期。青春期是人一生中身体发育的重要时期，是介于儿童期和成年期的过渡期，是继婴儿期之后，人生第二个生长发育的高峰期。 1、青春期 2、青春期的身体变化的主要表现？3个 这些青春期的生理变化会给我们带来什么影响？ ①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 6 糟了！长痘痘了！ 2.青春期带给我们的影响： 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 消极影响 又涨了一公斤！ 我们一样大，她怎么比我高这么多？ 3.青春期身体发育不同的原因和特点 原因： 受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。 特点：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。 怎么我还不长胡子啊？ 怎么我还没有长高啊？ 旺盛的生命力，充满能量。 充沛的精力 敏捷的思维 成长的渴望 生活拥有无限可能！ 积极影响： 　　青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量 处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 青春期的消极影响 又涨称了！ 我怎么一直没长个儿？ 10 （1）积极影响: ①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力使我们的身体充满能量。 ②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。 （2）消极影响:处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。 4、青春期生理变化给我们带来的影响? 11 内在美对外在美起促进作用。 一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一。 外在形象：如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等 内在素质：如学识、心理、道德、能力等 ①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 ②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 5.★怎样正确对待青春期的生理变化？（P5） 02 直面矛盾心理 闭锁与开放 想好好表现一番……可是好怕社死 (*/ω＼*) 妈妈平时挺烦人……可是最近好想她关心一下我 o(╥﹏╥)o 哼，我不需要谁来理解我，我是骄傲的孤独小王子……啊啊啊憋得好难受求求来个人听一下我的心声 ٩(//̀Д/́/)۶ 思考：青春期我们心理有怎样表现？发现？ 青春期产生矛盾心理的原因？ 认知能力不断增强 自我意识不断增强 情感世界不断丰富 　　我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！ ①反抗与依赖 青春期矛盾心理的主要表现: 其应班杯系想有人能理解我有 的事情也想与爸爸、妈妈平等交流， 但又不知如何诉说。 封闭与开放的矛盾 班长让我在班会上给 大家表演，我却不敢 “亮剑”。 我从小学四年级开始 学习击剑，今年在全 区中小学击剑比赛中 获得奖牌。 勇敢与怯懦矛盾 （1）反抗与依赖 （2）闭锁与开放 （3）勇敢与怯懦 6.青春期矛盾心理的主要表现： 我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！ 反抗与依赖 升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！ 我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给表演，我却不敢“亮剑”。 闭锁与开放 勇敢与怯懦 7.如何正确处理青春期的矛盾心理？ ④我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。 自我解嘲 把想法写下来 自我暗示 体育活动 自我调节 21 如何正确处理青春期的矛盾心理？ 可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。 我们还可以学习自我调节，成为自己的 “心理保健医生”。 22 知识小结 悄悄变化的我 悦纳生理变化 直面矛盾心理 青春期的含义及其重要性 正确对待青春期的生理变化 青春期生理变化的表现 青春期矛盾心理的主要表现 如何正确对待青春期的 矛盾心理 $$