内容正文:
第九课 珍视生命
第一框 守护生命
小鹿
小辉
小花
我爸爸是一名中医,他说要养生,如根据季节变化调整起床和睡眠时间。
我姥姥特别牵挂我,反复叮嘱我在外面要注意安全,不要到有危险的地方玩。
生命那么重要,可是我读过“嗟来之食”的故事,一个人宁愿饿死也不接受带有侮辱性的施舍,这样的做法对吗?
每次看到影片中革命战士英勇就义的情节,我都很感动,总是想起一句话:“你能消灭我,却不能打败我!”
身体方面
精神方面
小美
几位同学在讨论守护生命的话题,他们涉及生命的哪些方面?
想一想:
守护生命
爱护身体
养护精神
身体方面
精神方面
一、爱护身体
➢周末晚上几点休息?
➢喜欢吃辣条、薯片、泡面等零食吗?
➢每天或者每周有安排运动时间吗?
➢午休、晚休按时休息吗?
➢眼保健操会认真做吗?
➢有偷偷抽烟吗?
自查:我的生活习惯
认真纠正,养成健康的生活方式。
一、爱护身体
1.养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度
影响最大
遗传15%
社会环境10%
医疗条件8%
气候7%
生活方式60%
人的健康与长寿的影响因素占比图
讨论一
在日常生活中,你做到了哪些健康的生活方式呢?
一、爱护身体
1.养成健康的生活方式,是一种对生命负责任的态度
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保护视力
规律的作息
适量的运动
良好的卫生习惯
了解自己的药物过敏情况
不滥用药物
了解家庭成员的健康状况
定期体检
合理的饮食
远离有害物质
健康生活方式
讨论二
当你的内心需要,如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时,你的反应是怎样的?
探究:如何爱护身体
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探究:如何爱护身体
思考:结合视频,该事件给我们带来什么启示?
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马斯洛需求层次理论
积极的情绪、情感,如高兴、快乐
得到满足
没有满足
消极的情绪、情感,如伤心、郁闷。处理不好,容易做出过激行为,甚至会伤害自己。
一、爱护身体
1.更加关注自己的内在感受,不做出过激行为
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遇到这些灾害时,同学们该怎么做?
讨论三
火灾
地震
交通事故
探究:如何爱护身体
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火灾
要保持镇静,不要惊慌,不盲目行动
要想办法利用周围一切可利用的条件逃生
毛巾或布蒙住口鼻,减少烟气的吸入
普通电梯
毛巾或布蒙住口鼻
一、爱护身体
3.增强安全意识,掌握一些基本的自救自护方法
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地震
千万不要跳楼
趴下
蹲下
坐下
尽量使身体的重心降低
保护好头部
暂避洗手间跨度小的地方
切断电闸 关掉煤气
牢记正确的避震姿势
暂避洗手间跨度小的地方
一、爱护身体
3.增强安全意识,掌握一些基本的自救自护方法
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交通事故
过马路要走人行横道
不要翻越护栏
不在道路上玩耍或进行其他妨碍交通的行为
要有
安全
意识
自护自救
车祸发生时,车厢内的人应迅速抱住头部并缩身成球形
重伤时,及时拨打120
记得报警出理交通事故
一、爱护身体
3.增强安全意识,掌握一些基本的自救自护方法
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人不是单靠吃米活着的。
——巴金《灯》
一个人不仅仅依赖粮食(物质)活着,还要以精神作为支柱。
(1)我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
(2)精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
养护精神
02
生命状态不好
精神状态不佳
1.每个人活着,除了关注生理需要和身体健康,还要过精神生活。
2.精神风貌反映着我们生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
2、为什么需要养护精神?
①我们每个人活着,除了要关注生理需要和身体健康,还要过精神生活,满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态,守护生命需要关注并养护我们的精神。
③我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约,也需要物质支持与精神发育相协调。
探究二:物质支持和精神发育的关系
第二目:养护精神
仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱
出自《管子·牧民》,意思是百姓的粮仓充足,丰衣足食,才能顾及到礼仪,重视荣誉和耻辱。
提示:我们的精神发育,需要物质的支持,但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
思考:谈谈你对管仲这句话的理解?
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探究二:物质支持和精神发育的关系
第二目:养护精神
材料:第二次世界大战期间,在一所名为特来津的纳粹集中营里,一位名叫费利德的犹太女画家,偷偷地教被关押在一起的犹太儿童绘画。与当时很多被关押的犹太画家不同的是,费利德并没有让儿童用笔去记录集中营地狱般的生活,而是鼓励孩子们去画花卉、人物和窗外的风景。后来,费利德和她教的大部分儿童被纳粹杀害。第二次世界大战结束后,当一些记录集中营悲惨生活的绘画被发现,并被用来指证、谴责纳粹对犹太民族所犯下的罪行时,很多人还无法理解和接受,为什么在特来津集中营中,孩子们的绘画依然美丽。这些孩子的绘画