9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2增强 生命的韧性 第九课 珍视生命 第二框 考试不及格 比赛失利 被同学孤立 与人发生矛盾 活动一: 说说你的生活经历 1.在你的记忆里，有哪些“不愉快’的事件？ 2.这些事件对你的成长产生了什么样的影响？ 3.你是怎么面对它们的？ 1. 什么是挫折？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 情境材料： 有一天，三只青蛙它们掉进了一个鲜奶桶中…… 第一只青蛙心想：“这是命！”于是，它盘起后腿，一动不动地等待死亡的降临。 第二只青蛙说：“看来，这桶太深了，凭我的跳跃能力，是不可能跳出去的，今天，我死定了。”于是，它沉入桶底淹死了。 第三只青蛙看见同伴沉没于牛奶中，并没有沮丧放弃，而是不断告诫自己，上帝给了我发达的肌肉，我一定能跳出去。它鼓足了劲，一次一次跳起，最后它终于成功脱险。 思考：青蛙们对待挫折的态度分别是什么？结果又是怎样的？ 这是命 不可能跳出去 我一定能跳出去 第一只青蛙 第二只青蛙 第三只青蛙 等待死亡的降临 不同的态度 不同的结果 最后成功脱险 面对挫折，不同的人会有不同的 情绪感受和行为反应。 主要原因是：人们对挫折的认识和态度不同。 沉入桶底淹死了 2. 面对挫折的不同表现及原因是什么？ （1）面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。 （2）即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 （3）同一个人在生命的不同时期，对挫折也会有不同的感受和行为反应。 表 现 原因： 产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 （P106/1） 关键 知识扩展 挫折 挫折情境 挫折认知 挫折反应 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的，但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 3、挫折的消极影响、积极影响和正确态度？ 课堂笔记 积极影响 消极影响 （1）我们需要及时调整自己，正确看待挫折。 （2）认识到生活中的挫折是我们生命成长的一部分。 正确态度 “文革”期间他的父亲被打倒，他则被打成反动学生，受过批斗、挨过饥饿、遭到歧视。 不到16岁就去陕北农村插队,种地、拉煤、挑粪……吃尽苦头，一干就是7年； 后来恢复高考，却因为父亲身份不能报考大学，几经周折，才得以解决，他白天干活，晚上熬夜学习，终于考进清华大学； 现当选为国家主席，国家军委主席。 猜一猜：TA是谁？ 经历了三次高考才考上大学，两次求职因为外貌被拒； 在翻译社上班时靠卖袜子补贴生活； 连续4次创业均失败； 1999年，创立了阿里巴巴，创业期间最窘迫时银行里只有200元 猜一猜：TA是谁？ 马云 口吃的小镇青年 与特朗普的出身阶层不同，是草根出身 而立之年遭丧妻之痛。 勇闯鬼门关：癌症手术成功 46岁长子2015年因癌症去世 78岁当选美国总统 拜登 猜一猜：TA是谁？ 二. 发掘生命的力量 尼克·胡哲1982年出生于澳大利亚的墨尔本，他天生没有四肢，但勇于面对身体残障，用他的感恩、智慧以及仅左脚掌及相连的两个趾头，活出了生命的奇迹。 战胜挫折我有招 探究二：发掘生命的力量 ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。 13 贝多芬一生坎坷。二十六岁时听力渐渐衰退，四十五岁时耳朵完全失聪，只能通过谈话册与人交谈。但是孤寂的生活并没有使他沉默和隐退。在一切进步思想都遭禁止的封建复辟年代里，依然坚守“自由、平等、博爱”的政治信念。通过言论和作品为共和理想而奋臂呐喊，反映了当时资产阶级反封建、争民主的革命热情，从而写下不朽名作《第九交响曲》。他的作品受十八世纪启蒙运动和德国狂飙突进运动的影响个性鲜明较前人有了很大的发展。 二、发掘生命的力量 （2）培养面对困难的勇气和坚强的意志 天行健,君子以自强不息。”面对挫折，发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 5.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量） 从外面打破是食物 ③发掘自身力量并不排斥借助外力：学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 一个小男孩在院子里搬一块石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定搬得起来！” 但是石头太重，最终孩子也没能搬起来。 他告诉父亲：“石头太重，我已经用尽全力了！” 父亲说：“你没有用尽全力。” 小