9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

9.2 增强生命的韧性 PART 01 PART 02 PART 03 PART 04 生活难免有挫折 课堂小结 课堂检测 发掘生命的力量 CONTENTS 生活难免有挫折 PART 01 1.在你的记忆中，有哪些“不愉快”的事情？ 2.这些事情对你的成长产生了怎样的影响？ 你是怎样面对它们的？ 运用你的经验 由自己的人生体验，再结合登山队员的登峰经历，谈谈你的感受？ 生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。 就是人们常说的挫折。 阻碍、失利和失败， 说一说：以下情景，你认为哪些是挫折，为什么？ 震中求生 留守儿童 考试考砸 缺少朋友 √ √ √ 6 考试考砸 缺少朋友 震中求生 是挫折，因学习内容的增多与考试难度的加大等其他原因致使考试失利。 是挫折，长时间在这种条件下，会造成友情缺失，不利于个人成长。 是挫折，重大自然灾害属于不可抗力，会影响到我们家人和自己的生命健康还会导致家里的经济损失。 客观因素 自然因素 社会因素 学校因素 家庭因素 主观因素 生理因素 心理因素 挫折难以避免 造成挫折的因素 8 期中考试结束后，班主任李老师宣布了考试成绩。其中，有三位同学的数学成绩都是50分，我们来看看他们得知分数后的情况。 学生甲：哎，我真是笨死了，又是50分，看来我就不是读书的料，我决定了去打工！ 学生乙：“这次考试失误了，从现在起我要好好学习。”（十分钟过后）禁不住朋友的邀请，拿着乒乓球拍就出去了，（红光满面）“其实我也不错了，那谁才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚。” 学生丙：（冷静）“这次我考得特别不好，说明最近我的学习状态不好，我要及时调整，我一定要好好努力，不气馁。”（每天坚持完成任务） 面 对 挫 折 9 挫折 面对不同的挫折，不同的人会有…… 遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应…… 同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会有…… 联系生活实际，小组讨论一下问题： 人们对挫折的认识和态度不同。 面 对 挫 折 10 面对挫折的表现 面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应； 1 同一个人在生命的不同时期，对于挫折会有不同的感受和行为反应； 3 即使遭遇同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应也是不同的； 2 产生不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。 4 11 惊慌 焦虑 愤怒 担忧 气馁 无助 烦恼 悲伤 紧张 着急 沮丧 …… 面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。所以我们需要及时调整自己，正确面对挫折。 请你选择你面对挫折时的感受（可以多选）。 张三：期中考试成绩退步5名，从此一蹶不振； 李四：是奶奶一手带大的，她对奶奶的感情特别深， 奶奶的去世让她无法接受。她不上学，不出门。 王五：竞选班长失败，从此自暴自弃经常违反纪律。 读读教材107页，爱迪生对待挫折的看法，你对挫折又有什么认识？从中你得到什么启示？ 有人说：挫折是坏事。 1.挫折的积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 2.挫折是生命成长的一部分，我们要及时调整自己，正视挫折，将挫折当成生命的成长的机会与动力，吸取经验教训。失败是成功的否定，也是成功的基础。 认 识 挫 折 13 二、发掘生命的力量 助农主播:东方甄选董宇辉 播放视频《董宇辉谈成名前的一次直播经历》，思考：他是怎样应对别人的质疑的？ 【教学故事二】——故事呈案例，快乐好学习 14 ③生命蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力 最近学校的学生会准备招新成员，七年级学生小穗踊跃参与了报名。经过一路的选拔，小穗进入了决赛，但面试那天，由于怯场，语言表达不流畅，表现力不佳，发挥不好，被淘汰出局。 淘汰后的小穗对自己进行了深刻的反思，找出了自己的弱项，空闲时就对着镜子朗读经典美文锻炼表达能力。在后来的学生会第二次招新面试中，小穗以出色的表现令评委刮目相看，最终如愿以偿地进入了学生会，成了宣传部的新成员。 思考：从小穗被淘汰再到如愿以偿进入学生会，你有何启发？ ②面对挫折，我们需要发现、发掘自己的生命力量。 ①直面挫折，它是我们生命成长的一部分 ☆欣赏、培养曲默感。 笑一笑可以帮助你放松肌肉，缓解压力，同时可以从中体悟生活智慧、人生哲理。 ☆和自己信任的人谈一谈。 和信任的人谈自己的问题，可以舒缓紧张感，在增进信任感的同时获得心理的支持，以及一些具体的经验、建议。 ☆