9.2 增强生命的韧性 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

第2课时 增强生命的韧性 第九课 珍视生命 1.知道挫折的含义。 2.理解挫折的积极影响和消极影响。 3.理解如何发掘生命的力量。 4.了解增强生命的韧性的方法。 学习目标 2 We have many PowerPoint templates that has been specifically designed to help anyone that is stepping into the world of PowerPoint for the very first time. We have many PowerPoint templates that has been specifically designed to help anyone that is stepping into the world of PowerPoint for the very first time. 别沮丧，生活就像心电图， 一帆风顺就证明你挂了…… 探究一：生活难免有挫折 如果把人生道路看作两条线，一条直线，一条曲线，你会选择哪一条呢？为什么？ 其实，人生也可以看成下面的图形一样，有高峰和低谷 3 上课听不懂 学习压力大 学习上 考试不及格 父母争吵不断，自己很难过 被同学嘲笑 和老师存在矛盾 人际交往 求职失败 工作生活 比赛失败 失 败 阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。 什么是挫折？ P105 笔记 挫 折 挫 折 面对不同的挫折， 不同人会有不同的情绪感受和行为反应。 遭遇同样的挫折， 不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。 李女士喜欢写日记，她在日记中写道：这么多年以来许许多多的事情都会记录下来，遇到的人，经历的事，一件件的记录在日记中，时日渐远，现在再回看以前的那些人和事，很多都是无足轻重的小事，一笑了之，当时我怎么会那样想呢? 时光沙漏 同一个人在生命的不同时期， 对于挫折也会有不同的感受和行为反应。 面对挫折的不同的 P106 1.面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪 感受和行为反应。 2.同样的挫折，不同人的情绪感受和行为反应 也是不同的。 3.同一个人在生命的不同时期，对于挫折也会 有不同的感受和行为反应。 表现： 产生不同感受和行为的主要原因： 人们对挫折的认识和态度不同 笔记 1.消极影响：面对挫折，我们会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 挫折的影响是什么？ P107 笔记 请你辨析: 挫折有益无害 挫折有害无益 挫折是把双刃剑，有利也有弊。 13 1.消极影响：面对挫折，我们会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。 如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。 2.积极影响：得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。 挫折的影响是什么？ P107 笔记 2 发掘生命的力量 15 残奥会永不落幕的感人瞬间，逆风也要飞翔！ 在2021东京残奥会开幕式上，国际残奥委会主席帕森斯表示：“不论是否来到开幕式现场，不论参加多少比赛项目，这些勇于挑战自我的朋友，都是赢家！” 请你谈谈视频对你有何感悟？ 光秃秃的树干会长出新芽 断尾的壁虎会长出新的尾巴 野火烧不尽，春风吹又生 （1）我们需要发现、发掘自己的生命力量。 我们需要发现、发掘自己的生命力量，要增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。 知识点3.如何战胜挫折（如何发掘生命的力量）p107 18 尼克胡哲-改变你一生的三分钟 思考：尼克·胡哲的故事给你什么启示？ ②面对挫折,发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。 一小孩搬石头，父亲在旁边鼓励：“孩子，只要你全力以赴，一定能搬起来！”最终孩子未能搬起石头.孩子说:“我已经尽全力了！”父亲答：“你没有拼尽全力，因为我在你旁边，你都没请求我的帮助！” 所谓全力以赴就是： 1.拼尽全力； 2.想尽所有办法； 3.用尽所有可用资源； 全力以赴，但你不是一个人在战斗！ 父亲与儿子 ③发掘力身的力量并不排斥借助外力，学会向他人寻求帮助。 大家从故事中悟出了什么道理？ ④掌握增强生命韧性的方法 欣赏、培养幽默感 把和自己信任的人谈一谈 考虑并接受最糟糕的结果 培养某方面的兴趣 关心帮助他人 4.如何战胜挫折？（如何发掘生命力量？） ①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。P107 ③发掘力身的力量并