内容正文:
4.1 青春的情绪
情绪面面观
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情绪面面观
人生没有白走的路,每一步都算数
“我是第一吗?””是的你是”老将徐梦桃夺冠
中国短道速滑教练遭到韩国网友的辱骂。
俄罗斯奥委会种子选手瓦利耶娃因多次失误错失冠军。
北京冬奥会餐厅机器人炒菜送餐
假期你关注冬奥会了吗?下面场景中你的情绪反应怎样?
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探究一 情绪的种类
喜
怒
哀
惧
喜忧参半
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
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2
3
4
百感交集
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜怒哀惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
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探究一 情绪的种类
③冬奥会期间一位美国运动员拍下“雪如意”视频,惊叹跳台边就是长城,在海外社交平台获得20多万点赞…
①当你转发了一条疫情信息之后,却发现这条信息并不是真实的……
愧疚、愤怒
在下面的场景中,你又有哪些情绪反应呢?
②2021年10月16日,神舟十三号载人飞船发射成功。2022年1月,“太空教师”再创新纪录,王亚平成中国在轨时间最长航天员。
敬佩
自豪
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笔记区
情绪的种类有哪些
人的情绪是复杂多样的,除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪,还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
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高兴
愤怒
悲伤
害怕
喜 怒 哀 惧
小兵
小明
小红
小华
情绪是我们对客观事物与自身需要关系的反映。
喜怒哀惧是我们最常见的基本情绪。
情绪的分类
请你猜猜里面是什么情绪呢?
基本情绪:
喜 怒 哀 惧
情绪面面观
B表示
对这事的看法
作用
复杂情绪
害羞
焦虑
厌恶
内疚
怒
哀
喜
惧
悲愤
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
4)晚上回家还有许多作业要做却突然停电了;
3)到达学校,发现大家都在称赞我写的作文;
2)在去学校的路上,发现自己因睡懒觉要迟到;
1)早上起床,发现自己脸上长了“美丽痘”;
某同学的一天:
下列情境下产生的情绪是由那种因素影响的?
P35——36 探究与分享
1.默默和小冲面对考试的情绪有什么不一样?
2.你遇到过类似的情绪影响智力发挥或身体健康的事情吗?
情绪的作用
情绪的作用非常神奇,影响着我们的观念和行动。它可能激励我们克服困难、努力向上,也可能因为某个小小的挫折止步不前。
情绪的作用
情绪的青春色调
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青春期的情绪特点:
情绪反应
强烈
闭锁性
细腻性
波动与固执
表现性
进入青春期,
随着身体发育加快和生活经验不断丰富。
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连一连:(根据情绪表现,找一找青春期情绪有什么特点)
阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中
情绪波动与固执
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事
在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹
高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足
情绪的表现性
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈
青春期情绪变化的原因 P36
进入青春期,随着身体发育的加快和生活经验的不断更富,我们的情绪也发生着变化
青春期情绪的特点※ P36
7①情绪反应强烈:富有激情和热情、冲动,疾风暴雨
7②情绪波动与固执:不稳定、顽固
7③情绪的细腻性:细致、丰富、主观
7④情绪的闭锁性:掩饰情绪,不愿意表露
7⑤情绪的表现性:有表演痕迹
练一练:以下情境体现了青春期情绪的哪些特点?
1.最近一段时间,明明心里有些郁闷,但是在父母面前他仍然保持微笑,不愿表露自己的情绪感受。
2.芳芳在观看了电影《你好,李焕英》之后,被电影中伟大的母爱深深打动,想着以后一定要好好孝顺父母,不能再对他们乱发脾气了。
3.2022年,河南高考成绩公布。某考生在网上查到自己的分数是679,为河南文科第一名时,先是兴奋地蹦了起来,之后又突然蹲下来泪流满面。
4.丽丽因为身体不太舒服,情绪有些低落,但在和同学聚会时为了不扫大家的兴,她努力表现出开心的样子。
5.文文上午还兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事。
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪反应强烈、情绪波动
情绪的表现性
情绪波动与固执
现代生物学、心理学和医学的研究也表明:胃病、高血压、冠心病、癌症等大都与人的负面情绪有关。
情绪的青春色调
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情绪本身无所谓好坏,但根据由情绪引发的行为及行为的后果,则可以把情绪分为正面情绪和负面情绪。
积极面对
善于激发
我们可以避开坏情绪,只保留好情绪吗?
情绪的青春色调
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如何正确认识和对待青春期的情绪?
②善于激发正面的情绪感受,可以让我们的生活更加绚烂多彩。
③学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经历的。
①青春期的情绪特点体现了青春的活力,它带给我们不同的感受。
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1.古语“漫卷诗书喜欲狂”、“哀民生之多艰”