天地无终极，人命若朝霞教案--2023-2024学年七年级上学期心理健康教育

心理健康教育　七年级 天地无终极，人命若朝霞 教学背景 教育部新颁布的《中小学心理健康教育指导钢要(2012年修订)( 以下简称《网要》) 指出，心理健康教育的目标是“提高全体学生的心理素质，结养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活莫定基础”。要实现这个目标，应该“普及心理健康知识，树立心理健康意识，了解心理调节方法，认识心理并常现象，掌提心理保健常识和挂能。其重点是认识自我、学会学习、人际交狂、情赌调通升学择业以及生活和社会适应等方面的内容”。 新时代推进、深化心理健康教育，不仅在于预防各种心理行为问题和心理疾病，更要立足于提高人的综合素质、促进身心和谐发展。 教学目标 1.帮助学生加强自我认识，客观地评价自己，认识青春期的生理特征和心理特征。 2.适应中学阶段的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展学习能力，改善学习方法，提高学习效率。 3.积极与老师及父母进行沟通，把握与异性交往的尺度，建立良好的人际美系。 教学重难点 1.鼓励学生进行积极的情堵体脸与表达，并对自己的情绪进行有效管理，正确处理厌学心理，抑制冲动行为。 2.把提升学选择的方向，培养职业规划意识树立早期职业发展目目。 3.逐步适应生活和社会的各种变化，希重培养应对失败和扯折的能力。 教学准备 有关视频、课件、各小组课前搜集的资料 教学过程 一、创设情景，激发学生兴趣导入。 （一）观看视频：《天地无终极，人命若朝霞》 （二）出示教学目标，指定学生读一读。 设计意图 通过观看视频，激发学生的学习兴趣，明确本节课学习的主题，让学生初步了解天地无终极，人命若朝霞的相关知识，知道它们的重要意义。 二、汇报分享，展示才能。 各小组根据课前预习，整理搜集到的资料。 做生命的守护人 生命，是智慧、力量和一切美好情感的唯一载体；生命，是上天赋予给我们最宝费的东西。生命每个人只有一次，即使遇到困难和挫折，我们也要学会热受生命，欣赏生命和敬畏生命，做生命的守护人。 我诉我心 毛毛读初中的时候品学兼优，以优异的成绪考入某重点中学。可是，不久以后毛毛被医院诊断为“重度抑郁”，被迫休学一年。 复学以后毛毛的情绪还是时好时坏，与老师和同学的关系处理不好，总是觉得班里的同学在排挤自己、孤立自己。一天下午，毛毛突然一个人爬到教学楼五楼的栏杆旁边，扬言要跳楼，后被闻讯赶来的老师和同学拉住。 学校相关负责人让毛毛的父母带她回家，暂时休息一段时间。第二天下午，毛毛的父母要到学校办理有关休学的事宜，因为担心毛毛一个人在家会不安全，所以带毛毛一起来到了学校。不料，毛毛刚进入校门以后，直接冲到距离校门最近的科技楼，爬到六楼，翻过栏杆，站到了栏杆外面，跳了下去…… 心海导航 在现代社会中，自杀已成为一个突出的问题，不少国家的自杀现象都在增加，其中青少年是自杀的高发人群之一。为什么有些青少年会选择自杀? 青少年正处在生理发育期，心理方面刚开始摆脱依赖性，走向独立，对来自社会各方面的压力、烦恼不能正确对待与处理，因而容易产生轻生念头。人的生俞是最宝贵的，什么事需要用生命的代价去换取? 既然连死都不怕，难道就没有勇气去克服困难吗? 当面临生与死的选择时，死不仅不会保持你的体面和自尊，不会有助于解决问题，而且还会造成极其不良的影响和后果。 那么，青少年应如何预防自杀行为呢?可以从以下几方面入手。 1.认识生命 生命的诞生是万里挑一的偶然事件，是宇宙的奇迹。在父亲的精子和母亲的卵子相遇前，上亿个精子竞争与卵子结合的机会，最强大、最优秀的精子才能突破重重障碍，和母亲的卵子结合，形成受精卵。受精卵在母亲的子宫里经过280天的孕育，经历漫长的煎熬和等待，才成长为小婴儿，在父母的期盼中呱呱坠地，来到这个纷繁复杂的批界。 生命是由出生、成长、成熟、衰老和死亡组成的连续过程，从牙牙学语，到蹒跚学步，再到青春年华，无不传递着父母对我们殷切的期待和深沉的爱。在我们感受爱的过程中，生命因感恩而充满情意的美。 2.正视死亡 死是每个人都有份的，咱干吗去争人人都有份的事呢? ——史铁生 死亡一直是人们的最大禁忌，连提起死亡都是一种忌讳，这充分显示出人们对死亡本能的恐惧。然面，没有人能抗拒死亡。人自出生起，死亡的脚步就一步步向前靠近。爱·扬格管经说过:“死是生命的王冠；没有它，人活着就会失去意义。”的确，没有死亡，谁能感觉到生命的珍贵、时间的紧迫?没有死亡。谁还会用心去追求自己的梦想，去做自己该做的事情? 然面，生活中有的人认为死亡有一种浪漫的美，也有的人利用死亡来解脱自己，于是发生了自杀的悲剧。无论是利用死亡来逃避痛苦，还是把死亡浪漫化，都是把死亡当作儿戏是对母爱的最大亵渎，对生命的极度漠视。 3.帮助 人生在世，难免会遇到一些心理困扰，尤其是处于花季雨