内容正文:
5.5 人体生命活动过程中物质和能量的转化
年 级:八年级
学 科:初中科学(华师大版)
动手动脑学科学——华师大版八年级上册(第13课时)
一.体重指数BMI
视频来源:https://tv.cctv.cn/2022/05/20/VIDEfBoMYWCDnCTFfVhHKckN220520.shtml
昨天的你和今天的你身体组成上是一样吗?
身体成分 更新一半周期(天)
红细胞 60
蛋白质(肝、血浆) 10
蛋白质(皮肤、肌肉) 150
物质和能量
交换
人体
外界环境
二.人体的新陈代谢
物质和能量
转变
生物体与外界环境之间的物质和能量的交换,以及生物体内物质和能量的转变过程,称为新陈代谢。
氧气
糖类
脂肪
蛋白质
水
无机盐
维生素
粗纤维
二氧化碳
水
水
无机盐
尿素
尿酸等
1.人体新陈代谢参与的系统
01
2.新陈代谢过程图解
体外
食物
体内
消化、吸收
消化系统
运输
循环系统
组织细胞
营养
建造细胞(贮能)
贮存备用(贮能)
氧气
气体交换
呼吸系统
运输
循环系统
氧
二氧化碳
水
其他废物
能量
生理活动的动力
热
运输
循环系统
气体交换
呼吸系统
二氧化碳和水
运输
循环系统
排泄
尿
排泄
汗
体外
3.新陈代谢的意义
(1).新陈代谢是生命最基本特征,是生物与非生物最根本的区别,是生物体进行一切生命活动的基础。在新陈代谢的基础上,人和其他生物才能表现出生长、发育、生殖、遗传和变异等其他的生命基本特征。
(2).生物体内的新陈代谢时时刻刻都在进行着。新陈代谢一旦停止,生命也就完结。
(3).生物的新陈代谢过程也就是生物体的自我更新过程。
(4).新陈代谢过程包括生物体内全部的化学反应。
三.同化作用和异化作用
从外界摄取的营养物质
转变成自身的组成物质
储存能量
同化作用
排出代谢产物散失能量
分解自身的部分物质
释放能量
异化作用
物质代谢
能量代谢
1.同化作用
人体从外界摄取各种 ,经过一系列的 转变成自己身体的一部分,并且储存了 的变化称为
。
营养物质
化学变化
能量
同化作用或合成代谢
营养物质
消化系统
血液
血液循环系统
各组织细胞
储存能量
构成自身物质
2.异化作用
构成身体的一部分物质不断 ,同时释放 ,并且把分解所产生的 排出体外的变化称为 。
分解
能量
废物
异化作用或分解代谢
构成自身物质
呼吸作用
释放能量
代谢终产物
渗透作用
血液
循环系统
泌尿系统
呼吸系统
皮肤
体外
氧气
伴随关系
3.同化作用和异化作用的关系
同化作用
物质基础
异化作用
提供能量
相互矛盾又相互联系
物质代谢
能量代谢
新陈代谢过程中的不可分割的两个内容,物质代谢总是伴随有能量代谢。
同化作用与异化作用同时进行。
生长发育:
同化作用
异化作用
母亲怀孕:
同化作用
异化作用
老人衰老:
同化作用
异化作用
减肥原理:
同化作用
异化作用
1.多运动
增强异化作用
2.合理膳食
改善同化作用
4.同化作用和异化作用的关系
200kg
四.应用:
1.请帮姚明设计一下简单的减肥方案!
我要“瘦、瘦、瘦!”
2.26m
体重指数:BMI=200/2.262=39.2
方案1:管好嘴
方案2:迈开腿
图片来源:百度图片
合理膳食
适量运动
图片来源:中国营养学会
真相:体温升高确实会加速人体代谢,比如人体在生病发烧时,随着体温的升高,代谢也随之加快。但喝热水对人体升温几乎没有促进作用,对人体新陈代谢的影响也微乎其微。
一项实验结果显示:温水对新陈代谢无影响,冰水却可以促进新陈代谢。饮用 3 ℃冰水的实验者代谢率提高了约4.5%,且持续了60 分钟虽然冰水能提高代谢率,但这个影响极其有限。
2.科学辟谣
3.提高人体的新陈代谢的方法
视频来源:https://jingyan.baidu.com/article/851fbc3707706e7f1f15ab8d.html
02
课堂小结
新陈代谢
按代谢方向分
同化作用(或合成代谢)
异化作用(或分解代谢)
按代谢内容分
物质代谢
能量代谢
再见
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