学习心理班会课：“我的记忆星球”

欢迎来到心理课堂 思考 1.看完视频你什么感受？ 2.他为什么能通关？ 3.他用了什么方法去通关？ 我的记忆星球 什么是记忆 记忆是人脑对经历过的事物的反映。 PS:人们过去见过的、听过的、嗅过的、尝过的、触摸过的、思考过的、体验过的对象及动作等，都可以在头脑里留下痕迹，以后还会再现或回忆出来。 记忆的分类 1.感觉记忆 PS:时间短（0.25-2秒），容量大，多为图像编码记忆。 2.短时记忆 PS:持续时间为1秒-1分钟，容量为7±2个组块，主要为视觉编码和听觉编码。 3.长时记忆 PS:持续时间在1分钟以上，甚至终身不忘，容量不限，编码方式主要为意义编码。 一起来探索吧！ 快速记忆游戏 游戏规则： 1.分组积分形式，每组派代表回答 2.在规定的时间内记忆内容 3.在心理笔记本上写下你记住了哪几个词语 1 2 3 4 PART 1 狐狸 牡丹 菠菜 斑马 熊猫 玫瑰 书本 PART 2 老虎 橡皮 油菜 土豆 猴子 鳄鱼 毛笔 PART 3 日历 兔子 香菜 月季 鲸鱼 书包 茉莉 PART 4 课桌 大葱 大象 腊梅 香菇 水牛 豌豆 思考 你用什么方法去记的呢？ 哪个位置的词语记忆的比较多？ 系列位置效应 首因效应：系列开头的材料比系列中间的材料要记的好 近因效应：系列末尾的材料比系列中间的材料要记的好 重要的知识点放在最前或者最后背诵 PS：首因、近因效应 大段的内容分段记忆，中间的部分多复习 我 的 记 忆 方 法 我的记忆方法 自 画 像 记忆方法 方法1：谐音记忆法 方法2：联想记忆法 方法3：故事联想法 方法4：分类记忆法 方法5：歌诀记忆法 ambulance——救护车 俺不能死 mortal——致命的 魔头 broom——扫帚，清扫 不入目 啊？李晨出事了？ 尊嘟假嘟？小道消息说11月9日，李晨傍晚在回酒店的路上意外摔倒，- 些路人表示，当时下大雨，酒店年久失修，路上全是苔蘚。可能是因为苔藓湿滑摔倒。 所以朋友们请注意，李晨因苔藓摔倒了是谣言~li chen李晨lichen['larkan]苔藓 魃魈魁鬾魑魅魍魉，又双叒叕。 火炎焱燚，水沝淼㵘，㙓𨰻 茕茕孑立沆瀣一气，踽踽独行醍醐灌顶。 绵绵瓜瓞奉为圭臬，龙行龘龘犄角旮旯 娉婷袅娜涕泗滂沱，呶呶不休不稂不莠。 卬，咄嗟蹀躞耄耋饕餮，囹圄蘡薁觊觎龃龉。 狖轭鼯轩怙恶不悛，其靁虺虺腌臜孑孓。 陟罚臧否针砭时弊，鳞次栉比一张一翕 记忆训练营 记住视频中的台词 记忆的方法有很多，希望大家在学习的过程中能找到适合自己的记忆方法。 Lavf57.58.101 所念皆星河 CMJ 所念皆星河, track 1, disc 01 220608.0 XXX - 163 key(Don't modify):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 Lavf55.33.100 Lavf55.33.100 $$