2024届高考作文主题训练：做好自我管理，觅得人生境界

作文主题训练---------做好自我管理，觅得人生境界 1．阅读下列材料，按要求作文。 材料一：企业家王石以业余运动员的身份，只用了5年时间，就把七大洲最高峰都爬完了，加上南极点、北极点。人们发现他与那些半途而废者的最大区别就是善于管理自己。比如，他说几点进帐篷就几点进帐篷，为保持能量,食物再难吃他都往下咽。在珠峰7000多米的地方,不管别人再怎么说外面风景好,为不耗损能量他都克制着自己不出帐篷。 材料二：有的学生疫情期间晨昏颠倒，直接躺平;有的学生坚持自律，越来越优秀。疫情过后，中小学生出现明显的两极分化。 材料三：知人者智，自知者明。胜人者有力，自胜者强。——《道德经》 请结合以上材料，以“管理自己”为主题写一篇文章，体现你的感受与思考。 要求:选准角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 2．阅读下面的材料，根据要求写作。 情绪价值是情商的表现形式之一。无论是在哪一种关系里，懂得了如何提供和传递情绪价值，就能够更好地维护人与人之间的关系。经常有人说，你要懂得控制情绪，管理情绪，情商高，才不会被人讨厌。但也经常有老师说，情绪不能控制，而是要表达、释放、疏导。 对此你有什么看法？班级计划举行讨论会，并围绕上述材料展开讨论。请结合你的感受和思考写一篇发言稿。 要求：自拟标题，自选角度，确定立意；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 3．阅读下面的材料，根据要求写作。 “每个人是自己健康的第一责任人”。世界卫生组织发现，影响健康的因素中，生物学因素占15%、环境影响占17%、行为和生活方式占60%、医疗服务仅占8%。由此可见，获得健康最简单也是最有效的方法，个人健康管理最日常也是最重要的策略，就是培养健康生活方式，把健康融入生活的方方面面。   上面的材料引发你怎样的认识和思考？请你以宣传委员小李的身份为“倡导健康生活方式”的主题班会写一篇“倡议书” 。   要求：综合材料内容及含意，选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭，不少于800字。 4．阅读下面的漫画材料，根据要求写作。        化整为零，充分利用时间 自我管理，别让时间管理你      煎熬，是生活的常态 沉淀，拥有成功人生 时间是永恒的，人生是短暂的。关于时间，你有怎样的理解？请结合漫画的内容和寓意写一篇文章，体现你的感悟与思考。 要求：选好角度，确定立意，明确文体，自拟标题；不要套作，不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。 答案 1．例文： 管好自己 南怀瑾大师说：“成为一个成功管理者，要花50%以上精力管理好自己。当你不能管理自己的时候，你便失去了所有领导别人的资格和能力。”管理的核心在于管好自己，中国古人讲修身齐家治国平天下，就是这个意思。 管理好学习和工作的节奏。写下名句“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”的北宋文学家范仲淹，靠着勤学苦读，成为了栋梁之才。据史料记载，五年的求学生涯中，范仲淹从不解衣就枕，常年以稀粥为食。同窗好友心疼他，送来美味佳肴，他却委婉拒绝，只说自己吃惯了稀饭，如果吃了这些平日里吃不到的美食，再过艰苦的日子就不会适应。这样的坚持，贯穿他的一生。真正聪明的人，都是能够管理好自己学习和工作的节奏，他们的一生，学习的脚步从未停止过，工作的步伐从未懈怠过，也由此实现了人生抱负，个人价值和社会价值得到了最大化的体现，一生丰盈而富足。 管理自己的欲望。曾在《奇葩说》上看到看到冉高鸣说了一句挺有意思的话：“问渠那得清如许，渠说，你先管好你自己。” 人的精力和时间是有限的，因此人生要学会：把时间、精力投入在有价值、有意义的事情上， 人生才会变得有意义、有价值。对于我们来讲，当下最主要的事就是学习，当你能够克服玩手机的欲望而拿起英语单词时，当你能够克服睡懒觉的欲望而开始做数学题的时候，当你能够克服周末出去打篮球的欲望而去研究一道物理题的时候，恭喜你，你已经开始学着管理自己了，管理好自己的欲望，就从这些小事开始，自律就是这样养成的。 管理他人容易，要求他人容易，但是管理自己却很难。很多的计划做了，却没有实施；想要挤时间学习，总是被手机占去了大半时间；疫情期间想认真听网课，却抵不过温暖的被窝的诱惑……诚如老子所说：“胜人者有力，自胜者强。”人最大的敌人其实就是自己，不能自律，时间久了，很多事情都做不好。人生的价值，不是体现在所处的位置和拥有的财富，而是自我认知的提升。所以我们真正要努力做好的就是管理自己，当我们学会了管理自己，我们的学习、生活自然会越来越好。 正是无数个不起眼的日常积累成一个人的习惯，也正是无数小事的磨砺才有做成大事时的厚积薄发。自逼为王，他逼为奴， 撒切尔夫人有句名言：“注意你的习惯，因为它们将变成性格；注意你的性格，因为它们将决定你的命