内容正文:
第九课·珍视生命·第2框
2023年12月最新版
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6.1 国家权力机关
核心素养目标
【走进课标】
1.客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
2.主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度。
【核心素养】
道德修养:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难的人生态度。
健全人格:要有自制力,坚韧乐观,具有抗挫折能力,磨砺坚强的意志品质。
【学习重难点】
重点:正确认识和看待挫折
难点:如何发现和发掘生命的力量
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导学目标
挫折的含义
01
面对挫折的不同表现及原因
02
挫折的影响
03
如何发掘生命的力量
04
生活难免有挫折
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说说你曾经遇到的挫折,看看你认为的挫折,在其他同学眼里是否也是挫折?
学习压力大
父母吵架
和老师矛盾大
成绩无法提高
技不如人
失败
1、挫折的内涵
在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中,难免会遇到的一些阻碍、失利乃至失败,就是人们常说的挫折。
遭遇同样的挫折,不同人的情绪感受和行为反应也是不同的。
及时点拨
2、面对挫折有什么不同的认识和态度?
知识梳理
1、面对不同的挫折,不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。P106L1A1
2、即使遭遇同样的挫折,不同的人情绪感受和行为反应也是不同的。P106L1A2
3、同一个人在生命的不同时期,对于挫折也会有不同的感受和行为反应。P106L1A3
产生这些不同的感受和反应的主要原因是什么呢?
人们对待挫折的认识和态度不同
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爱迪生发明灯泡时,失败了很多次。当他用了一千多种材料做灯丝的时候,助手对他说:“你已经失败一千多次了,成功已经变得渺茫,还是放弃吧!”爱迪生却说:“到现在我的收获还不错,起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后,经过几千次的实验,他终于成功了。
从爱迪生的故事中,你得到什么启示?
挫折的积极影响:
失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
得意时,挫折会使我们更清醒、避免盲目乐观主义、精神懈怠。
新知讲解
社会新闻链接 2021年9月16日晚18时21分,演员、歌手乔任梁在上海意外死亡,年仅28岁。乔任梁经纪公司通过媒体发表声明:“去年在繁重的工作中,遇上外界种种对他不实的报道和重伤的话语后,他患上了抑郁症。他的工作态度一向认真严谨,力求完美,拖着病体坚完成他已允诺的工作,外界发出的歪曲事实和重伤他的言论报道,使他被误解,种种被猜疑的声音给他造成无形巨大的压力导致病情加重,黑暗和绝望一度伴随着他。他用最决绝的方式摆脱不可承受之病痛,与世诀别。”
消极影响:面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
生活难免有挫折
积极影响
积极影响
消极影响
面对挫折,我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪的感受是很正常的,但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
3.挫折的消极影响和积极影响有哪些?
挫折是把双刃剑
阅读感悟
两只小青蛙在觅食时不小心掉进路旁的大牛奶罐里,罐里的牛奶不多,但足以让青蛙体到什么叫灭顶之灾。一只青蛙想:“完了、完了,这么高的牛奶罐,我永远也出不去了。”于是它很快就沉了下去。另一只青娃看见同伴沉没于牛奶中,并没有沮丧放
弃,而是不断告诫自己,上帝给了我发达的肌肉,我一定能跳出去。它鼓足了劲,次跳起,最后它终于成功脱险。
它们对待挫折的态度分别是什么?结果是怎样的?。
新知讲解
4.如何正确看待挫折?
消极影响:挫折会让我们产生负面的情绪,失落、焦虑、难过、愤怒、不满等。产生这些负面情绪感受是很正常的。但如果一味沉浸在负面情绪中,我们就容易消沉,甚至做出不恰当的行为。
积极影响:生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时,挫折会使我们更清醒,避免盲目乐观、精神懈怠;失意时,挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
对待挫折的态度:
①我们需要及时调整自己,正确看待挫折。
②生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
02.发掘生命的力量
1、我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
2、面对挫折,我们需要发掘自身的生命力量,我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
4、面对挫折,如何发掘生命的力量?
天行健,君子以自强不息
小明最近考试没考好,害怕父母批评,她急得大哭。后来,小明向好朋友倾诉,心理压力减轻了,心情也相对轻松了很多,她还从好朋友那里听到了一些可取的建议,朋友也愿意帮助她学习。
结合以下情景,谈谈这是通过什么方式来增强生