内容正文:
第六课 我的毕业季
6.1 学无止境
第三单元 走向未来的少年
黑点多还是白点多?
心理测试
心理压力越大,黑色小点闪动得就越快。
课程导入
学习目标
1.能积极面对当下的学习,坦然面对学习压力
2.能阐述在实践中学习的必要性和做法,树立终身学习理念
3.能简述如何克服考试压力的方法
学习重点:在实践中学习,终身学习
学习目标
一
积极面对当下的学习
(1)看图片,说说中学生面临的困惑或压力有哪些?
作业多,任务重
升学考试压力大
父母期望过高
学习遇到困难
(2)我们应该如何面对当下的学校学习生活?
提示:高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
探究与分享一
1.正确面对学习压力。
面对当下的校园学习生活,我们要高度重视、积极投入,尤其要正确面对可能出现的困难和压力,调整心态,完成学习任务。
(1)调整心态,完成学习任务。
新知学习
观察漫画,思考:
(1)两幅漫画共同反映了什么现象?
学习压力大
感到焦虑、烦躁、失去信心、放弃学习等
坦然面对学习压力
(3)我们应如何正确对待这种现象?
(2)这种现象有何表现?
探究与分享二
这时,有一些学习压力,感到担心、紧张、焦虑,是一种正常的心理现象,我们要坦然面对。
1.正确面对学习压力。
(2)坦然面对学习压力。
原因:九年级除了学习新的知识,还要对以往学习进行总结、梳理,这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。在这个阶段,我们还要迎接升学、就业的挑战。
新知学习
A
D
转移注意力
听一听舒缓的音乐、以缓解内心的压力
B
保持身体放松
可以深深呼吸一下
C
自我暗示
经常提醒自己,我能够做好
保持适度紧张
学会与适度紧张焦虑和平相处
方法与技能——缓解考试压力的几种方法。
新知学习
韦编三绝
孔子晚年反复阅读《周易》,以至于穿连竹简的皮条都断了好几次。
东晋时期的祖逖与好友相约。每天鸡叫时起床舞剑。后来他们实现了报效国家的愿望。
闻鸡起舞
结合上图,列举几个类似的成语故事与同学分享。
探究与分享三
这些成语典故,都表明了古人勤奋学习的态度。
悬梁刺股
凿壁偷光
囊萤映雪
新知学习
原因:人类正是通过学习来增长知识、提高本领,并在创新中不断进步的。学习对青少年来说既是权利,也是责任和义务,更是适应未来社会需要所必备的一种能力。
2.学习的重要性。
学习应该成为我们的一种学习方式。
新知学习
小结归纳:积极面对当下的学习
正确面对学习压力
学习的重要性
调整心态,完成学习任务。
坦然面对学习压力。
学习应该成为我们的一种学习方式。
新知学习
二
在实践中学习
纸上谈兵
观看视频,说说:
(1)视频中战败的原因是什么?
(2)这则故事对你有什么启示?
一味照搬书本,忽视了实际运用。
实践出真知
探究与分享四
1.实践出真知。
(1)我们与外部世界打交道,了解客观实际,把握事物的本来面目,从而提高认识世界、改造世界的能力。
(2)我们锤炼自己,丰富人生经历,完善自我,提升自身素质。
我们不仅要重视书本知识的学习,而且要坚持在实践中学习。实践出真知。
新知学习
小马过河:小马帮马妈妈把粮食送到河对面的磨坊。它来到河边,牛伯伯对他说水很浅,但小松鼠说水很深,小马很为难。马妈妈告诉他:水深还是浅要自己试试才知道。小马又一次来到河边,一步一步趟过了河。
思考:小马过河的故事对你有哪些启示?
在学习过程中,遇到难题要深入思考,探索解决问题的方法我们要重视实践,在生活和工作中学习。
探究与分享五
青少年随着生活范围的扩大会遇到越来越多的困惑,要在实践中逐步解决,以促进自身的发展和提升。我们始终不能停止学习的步伐,要在学习和生活中学习,主动服务社会。
2.在生活和工作中学习,服务社会。
学习是一个长期的过程,学校学习只是其中的一个阶段,不可急功近利,也不能坐失良机。
新知学习
社会调查
科学实验
志愿者服务
你参加过哪些社会实践活动?它们对你的成长有何意义?
探究与分享六
我们要重视实践,积极参加社会调查、志愿服务、科学实验等各类社会实践活动,增强问题意识,培养研究能力,努力做到知行合一。
3.参加各类实践活动,知行合一。
新知学习
材料:在2022年1月19日举办的“沸腾新青年盛典”中,专家陶勇认为青少年如果要实现沸点,最直接的方式便是“终身学习”。互联网的发展让知识呈现碎片化,青少年可以通过各种途径学习到一定的知识。可是这种碎片化的学习,很难达到预期的效果。这就需要青少年通过持续性的学习,拥有强韧的